Có nên uống trà và cà phê cùng một lúc?

Bạn có thể uống cà phê và trà rải rác trong ngày nhưng không nên trộn vào để uống.

7 thói quen ăn uống giúp người dân sống trường thọ

Nghiên cứu cho thấy có những bằng chứng khoa học rõ ràng mối liên quan đằng sau những gì người 100 tuổi đặt trên đĩa ăn tối và tuổi thọ của họ.

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu uống trà xanh mỗi ngày?

Trà xanh là một trong những thức uống quen thuộc với chúng ta. Vậy, cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn uống trà xanh mỗi ngày?

Aspartame có gây hại cho con người? Những điều cần biết về các chất tạo ngọt phổ biến

WHO mới đưa ra cảnh báo về aspartame. Vậy chất tạo ngọt này gây tác động ra sao đối với sức khỏe con người?

Những loại thực phẩm không lành mạnh nhất hành tinh

Những thứ như muối, đường và một số loại chất béo có thể gây hậu quả nghiêm trọng nếu bạn ăn quá thường xuyên.

6 thói quen ăn uống làm chậm quá trình lão hóa sau tuổi 50

Để làm chậm quá trình lão hóa chúng ta nên hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn và thêm nhiều thực phẩm nguyên chất, có nguồn gốc thực vật...

Ăn những loại thực phẩm này giúp giảm căng thẳng lo lắng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng ăn những thực phẩm này giúp ổn định lượng đường trong máu, từ đó có thể giúp giảm lo lắng và căng thẳng.

Nguy cơ ung thư vú từ biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố

Tất cả các biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố (hormone) đều làm tăng nhẹ nguy cơ ung thư vú - đó là kết luận của một báo cáo nghiên cứu được công bố trên tạp chí PLOS Medicine ngày 21/3.

Tết nên ăn những thực phẩm này nếu bạn đang muốn giảm cân

Nếu bạn đang muốn giảm cân hãy lựa chọn những thực phẩm lành mạnh như trứng, rau xanh, các loại trái cây như táo, lê, dâu tây,...