Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, các phòng gym, yoga và thể dục đã thu hút một lượng lớn khách hàng đến tập luyện.
Các vì sao đồng hành mang đến những cơ hội phát triển vượt bậc, giúp Xử Nữ đột phá giới hạn và khẳng định bản thân một cách mạnh mẽ trong năm 2025.
Sau kỳ nghỉ lễ dài ngày, chúng ta thường có tâm lý uể oải khi quay trở lại với guồng quay công việc. Vậy làm thế nào để có thể lấy lại nguồn năng lượng này?.
Thoái hóa khớp có thể khiến việc tập thể dục và hoạt động hàng ngày trở nên khó khăn hơn, nhưng một số bài tập có thể giúp giảm các triệu chứng, tăng khả năng vận động cho người bệnh… Vậy bài tập nào tốt nhất cho tình trạng này?
Phong độ về sắc vóc của Hoa hậu Việt này được công chúng dành nhiều lời khen ngợi.
Vòng eo 57 cm của bạn gái Vũ Văn Thanh khiến bao chị em xuýt xoa.
Nhiều người hâm mộ đã gửi lời chia buồn đến Jisoo.
Sau Tết, nhiều người cảm thấy cơ thể mệt mỏi, nặng nề do thói quen ăn uống không khoa học. Để giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng và hiệu quả, detox - thải độc là bước quan trọng không thể bỏ qua. Bài viết này sẽ gợi ý những cách thải độc tự nhiên và an toàn để làm mới cơ thể sau kỳ nghỉ lễ.
Sĩ Thanh có chiều cao khiêm tốn nhưng vẫn quyến rũ bởi cô sở hữu số đo ba vòng gợi cảm.
Nữ người mẫu thu về hàng triệu lượt xem nhờ diện áo khoe 'gò bồng đảo' căng tràn trên sân khấu.
Song Hye Kyo chia sẻ bí quyết giữ dáng, giảm cân ở tuổi 43; Rosé (BlackPink) vướng vào tranh cãi vì một hợp tác mới.
Hình ảnh mới nhất của MC Mai Ngọc gây chú ý.
Diva Hồng Nhung yêu thích các hoạt động thể thao, thường lái xe máy chở các con đi học. Mới đây, nữ ca sĩ tiết lộ thông tin bị ung thư vú.
Người bạn thân này nói rằng Nhã Phương có nhiều điểm đáng để học tập.
Với tính chất công việc đặc thù, các người mẫu, diễn viên luôn chăm chút ngoại hình, tập luyện thường xuyên. Vào dịp Tết, họ càng tập chăm chỉ hơn.
Cam Ranh đang nổi lên như một tâm điểm đầu tư mới của thị trường bất động sản tại Việt Nam. Trong bức tranh đầy triển vọng ấy, nhà phố biển Sông Town thuộc siêu đô thị biển CaraWorld không chỉ là một cái tên đáng chú ý mà còn đang hút làn sóng đầu tư nhờ loạt lợi thế đặc biệt...
Thiên An từng phải làm việc cật lực để có kinh tế nuôi con gái còn nhỏ.
Á hậu Huyền My có cuộc sống xa hoa ở tuổi 30 khiến nhiều người phải ghen tỵ.
Từ hot girl đóng MV ca nhạc, Thiên An vượt qua biến cố ở tuổi 23 khi làm mẹ đơn thân, nỗ lực phát triển sự nghiệp diễn xuất, cân bằng việc nuôi dạy con gái và chăm sóc bản thân.
Trong thời đại công nghệ hiện nay, các bệnh văn phòng đang có xu hướng gia tăng đáng báo động. Những căn bệnh như đau lưng, đau cổ, hội chứng ống cổ tay, béo phì và các vấn đề về tim mạch đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết.
Ở tuổi 33, cô giáo dạy Pilates xinh nhất Hàn Quốc là Euddeum đã xây dựng hình ảnh mạnh mẽ trong cộng đồng yêu thích lối sống lành mạnh và tập luyện thể thao.
Trong 4 năm kể từ khi chia tay Jack và làm mẹ đơn thân, Thiên An tập trung phát triển sự nghiệp diễn xuất, chăm chỉ kiếm tiền để nuôi dạy con gái nhỏ.
Sau 4 năm ồn ào đời tư với Jack, cái tên Thiên An dần dần nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng.
Phương pháp làm đẹp của Zendaya nhận được sự quan tâm của đông đảo người hâm mộ.
Nữ ca sĩ hạnh phúc khoe tin vui trên trang cá nhân, nhận được lời chúc mừng từ nhiều người.
MC Phương Mai thẳng thắn thừa nhận, mong muốn nổi tiếng là một phần động lực để bước vào showbiz; cô cũng phân biệt rõ làm nghệ thuật và làm giải trí.
Hoa hậu bật khóc khi phải rời khỏi chương trình Bước Nhảy Hoàn Vũ ngay trước thềm Bán kết.
Với thông điệp 'Chuyển mình - Nguồn cảm hứng mới', Heros Fitness & Yoga luôn truyền cảm hứng về cải thiện vóc dáng và sức khỏe cho mọi người.
Phạm Băng Băng duy trì nhan sắc tựa 'đôi mươi' nhờ bí quyết chăm sóc đơn giản, dễ thực hiện.
Tập yoga là một trong những biện pháp lành mạnh giúp giảm stress và giữ dáng trong mùa lễ hội bận rộn. Với người bắt đầu làm quen với yoga, có thể tham khảo 6 bài tập dưới đây...
Loạt ảnh mới của MC Mai Ngọc trong chuyến du lịch gần đây đã gây chú ý.
Những người ảnh hưởng siêu gầy cho rằng họ chỉ nói sự thật, nhưng các chuyên gia sức khỏe tâm thần cảnh báo rằng nội dung này có thể tác động tiêu cực đến nhận thức của người trẻ.
Cùng với thói quen vận động, tập luyện đủ các bộ môn từ gym đến pilates, golf... Mai Ngọc thiết lập thói quen ăn uống cân bằng, lành mạnh từ nhiều năm nay.
Giai đoạn 2026 - 2030, Sông Town – CaraWorld Cam Ranh sẽ có tới 7 cột mốc gia tăng giá trị hấp dẫn…
Yoga và pilates là hai loại bài tập tác động thấp sử dụng trọng lượng cơ thể làm sức đề kháng. Mặc dù cả hai đều mang lại những lợi ích sức khỏe, nhưng nên tập yoga hay pilates?
Ở tuổi 62, Demi Moore vẫn khiến cả thế giới kinh ngạc với vẻ ngoài trẻ trung, tràn đầy sức sống.
Sau khi đội tuyển Việt Nam vô địch ASEAN Cup, Văn Thanh và Bích Hạnh lần đầu công khai xuất hiện chung khung hình, ngầm xác nhận là một cặp.
Gisele Bundchen, 44 tuổi, để lộ bụng bầu trong kỳ nghỉ đón năm mới cùng bạn trai tại Costa Rica.
Đại lộ Hồng Ngọc nối thẳng ra biển Bãi Dài, đường Ngọc Trai kết nối gần hơn tới sân bay quốc tế Cam Ranh, đường Ngọc Xanh Biển kết nối trực tiếp đến loạt đại tiện ích điểm đến nhộn nhịp. Cả 3 trục đường huyết mạch này đều nối thẳng về nhà phố biển Sông Town – CaraWorld, mở ra tiềm năng kinh doanh sôi động và gia tăng giá trị vượt trội.
MC Mai Ngọc liên tục để lộ nhiều dấu hiệu đã có tin vui sau đám cưới.
Tại khu vực Châu Á Thái Bình Dương, lo lắng và trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu làm gia tang các vấn đề sức khỏe tâm thần. Ví dụ, chỉ riêng ở Singapore, ít nhất cứ ba người trẻ thì có một người phải đối mặt với chứng trầm cảm, lo lắng và căng thẳng tột độ.
Tập thể dục đều đặn giúp tinh thần sảng khoái, từ đó nâng cao khả năng tập trung và hiệu suất làm việc. Khi tinh thần thấy thoải mái, khả năng tư duy, sáng tạo sẽ được nâng cao.