Tin liên quan

Đây đều là 2 loại rau dân dã nhưng có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe.

Phát hiện 2 loại rau sống thọ mọc đầy ở Việt Nam nhưng ít người biết

#ka-li

Trong vườn nhà, có loại rau thường mọc dại như cỏ, sức sống mãnh liệt vô cùng, đó chính là rau sam. Đây chính là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền.

Loại rau mọc như cỏ ở Việt Nam, bên nước ngoài gọi 'rau trường thọ' vừa đắt lại vừa hiếm

#prô-tê-in

Nước đậu đen rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống được, dưới đây là những người không nên uống nước đậu đen.

Những người không nên uống nước đậu đen

Làn da của bạn sẽ đẹp lên trông thấy nếu được bổ sung chất chống oxy hóa từ hoa đậu biếc.

Gợi ý 3 món ngon dưỡng da trắng mịn từ hoa đậu biếc

Hạt sen - loại thực phẩm giàu dinh dưỡng là món ăn quen thuộc trong mỗi gia đình, nhưng không phải là món ăn phù hợp với nhiều người.

Hạt sen mát bổ nhưng đặc biệt lưu ý điều kiêng kỵ này khi ăn

#Bùi Đắc Sáng

Không những vậy, chúng còn được dùng làm thuốc chữa bệnh, làm đẹp vóc dáng, chị em nào cũng thích.

Loại quả giải nhiệt, giúp phụ nữ trẻ lâu, còn phòng chống ung thư

#Estrogen

Suy giảm estrogen sẽ dẫn đến nhiều vẫn đề về cân nội tiết, lão hóa... Để bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể, chị em có thể bắt đầu bằng một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.

Phụ nữ sau 30 bị suy giảm estrogen nên nhanh già, xuống sắc: Chuyên gia khuyên nên ăn 9 món

Có những thời điểm cực độc bạn tuyệt đối không nên tắm gội kẻo rất hại cho sức khỏe.

5 thời điểm tuyệt đối không được tắm gội kẻo gây hại cho sức khỏe

Nếu muốn đảm bảo sức khỏe và tuổi thọ lâu dài, chúng ta cần tạo ra những thói quen ăn uống lành mạnh để chăm sóc cơ thể từ bên trong. Một ví dụ về món ăn vặt lành mạnh và rẻ tiền đó là hạt dẻ.

Loại hạt ăn buổi sáng giúp bổ xương khớp và giảm cân, giảm mỡ

Trong loại quả này không chỉ có vitamin C mà protein cũng rất dồi dào. Bộ đôi này là yếu tố chủ yếu tạo nên khả năng tăng sinh collagen vượt trội cho da, tóc, móng.

Loại quả chín rộ vào tháng 4 là 'thuốc' bổ máu, giúp da tăng sinh collagen

Phụ nữ tuổi 30 chăm ăn món này đảm bảo trẻ đẹp từ trong ra ngoài. Tuy nhiên cần chú ý dùng đúng cách.

TAG