Nhiều người vẫn thường nấu nước lá đinh lăng để uống mà không biết hết tác dụng của loại nước này, dưới đây là 5 lợi ích của nước lá đinh lăng đối với sức khỏe.
Một trong những cách bổ sung canxi hiệu quả là bổ sung qua chế độ ăn uống hàng ngày, dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu canxi ai cũng nên biết.
Theo các chuyên gia, khi trời trở lạnh uống một ly chanh nóng mật ong là phương thuốc hoàn hảo giúp ấm cơ thể và dịu cổ họng.
Gừng có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, vậy uống trà gừng tươi mỗi ngày có tác dụng gì?
Loại quả này có vị chua đặc trưng, vừa có thể làm thuốc vừa có thể chế biến được nhiều món ăn ngon.
Lạc là thực phẩm quen thuộc đối với nhiều người nhưng ngày nào cũng ăn lạc có tốt không?
Nước chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, dưới đây là 8 lợi ích của việc uống nước chè xanh mỗi ngày.
Những loại cây này mọc đầy vườn, nhiều gia đình bỏ đi nhưng lại rất tốt, dưới đây là những loại cây nấu nước uống tốt cho sức khỏe.
Tầm bóp là loại rau quen thuộc với nhiều người, vậy ăn rau tầm bóp có tác dụng gì?
Rau lang là loại rau dân dã quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, vậy rau lang luộc có tác dụng gì?
Nước gừng mật ong là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước gừng mật ong hàng ngày có tốt không?
Cải bắp là loại rau phổ biến trong mùa đông, cải bắp rất tốt cho sức khỏe, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn cải bắp?
Lá tía tô không chỉ là tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp, vậy rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt không?
Hiện nay, người cao tuổi thường dành nhiều thời gian hơn cho các môn thể dục như đi bộ, tập yoga, bóng chuyền, cầu lông... Tuy nhiên, dù là các hoạt động 'vui khỏe có ích' nhưng trong quá trình vận động, người cao tuổi cũng cần lưu ý đến cường độ tập luyện tránh dẫn đến chấn thương, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trà gừng tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống trà gừng.
Quả sung được biết đến là loại quả tốt cho sức khỏe, dưới đây là các bài thuốc chữa bệnh từ quả sung bạn có thể tham khảo.
Đậu rồng là loại rau tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn đậu rồng.
Axit béo Omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể vậy, uống Omega-3 hàng ngày có tốt không?
Đậu rồng là một trong những loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy ăn đậu rồng có tốt không?
Trái nhàu tuy không phổ biến nhưng lại rất tốt cho sức khỏe, vậy nước ép trái nhàu có tác dụng gì?
Quả nhàu rất phổ biến ở các tỉnh phía Nam, nhiều người thường uống nước quả nhàu thường xuyên, vậy uống nước quả nhàu hàng ngày có tác dụng gì?
Theo Đông y, hoa đu đủ đực nấu cùng lá xạ đen là vị thuốc có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh.
Cỏ mực và đậu đen đều là hai vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, vậy cỏ mực và đậu đen có công dụng gì?
Nước đậu xanh là thức uống thanh nhiệt tốt cho sức khỏe, vậy uống nước đậu xanh hàng ngày có tốt không?
Nước đậu đen rang là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước đậu đen rang mỗi ngày có tốt không?
Nước vối sẽ phát huy hết tác dụng tốt cho sức khỏe nếu uống đúng thời điểm, vậy nên uống nước vối vào lúc nào?
Trà gừng là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống trà gừng trước khi ngủ có tốt không?
Nhiều người vẫn thường có thói quen đun nước lá vối uống hàng ngày mà không biết hết tác dụng của loại nước này.
Lá lốt không chỉ giúp hương vị của món ăn thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe, dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh từ lá lốt.
Uống trà gừng mỗi ngày có tốt không là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Quả xạ đen có tác dụng gì là băn khoăn của rất nhiều người, hãy cùng xem giải đáp về tác dụng của quả xạ đen trong bài viết dưới đây.
Không chỉ lá xạ đen mà quả xạ đen cũng là lược liệu tốt cho sức khỏe, dưới đây là các bài thuốc chữa bệnh từ quả xạ đen.
Nước tía tô là thức uống quen thuộc của nhiều người, vậy uống nước tía tô mỗi ngày có tốt không?
Lá xạ đen được biết đến là loại dược liệu rất tốt cho sức khỏe, vậy quả xạ đen có uống được không?
Rau sam không chỉ là loại rau ăn mà còn được lương y sử dụng làm thuốc, dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh từ rau sam.
Xạ đen là thức uống tốt cho sức khỏe, vậy uống nước xạ đen mỗi ngày có tốt không?
Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy những người nào không nên ăn mướp đắng?
Đạp xe là hoạt động tốt cho sức khỏe, vậy nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày?
Natri đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể con người. Tuy nhiên, khi ăn thừa natri lại gây tác hại cho sức khỏe.
Trong Đông y, lá ổi và búp ổi đều có tác dụng chữa bệnh, dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh từ lá ổi và búp ổi.
Chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chè xanh mỗi ngày có tác dụng gì?
Mướp đắng là thực phẩm quen thuộc của người dân Việt Nam, vậy ăn mướp đắng có tác dụng gì?
Lê là loại trái cây quen thuộc được nhiều người yêu thích, tuy nhiên có một số người được khuyến cáo nên hạn chế ăn loại quả này.
Lá mơ lông không chỉ là loại rau gia vị mà còn là vị thuốc trong y học cổ truyền, dưới đây là các bài thuốc chữa bệnh từ lá mơ lông.
Bạc hà, tía tô, kinh giới, đinh lăng là 5 loại rau quen thuộc được Bộ Y tế công nhận là cây thuốc và được sử dụng trong cơ sở khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền.
Đậu nành, đậu xanh, đậu đen là thực phẩm quen thuộc với người Việt Nam, vậy các loại đậu này có tác dụng gì?
Húng chanh là cây thuốc được Bộ Y tế công nhận, dưới đây là cách sử dụng lá húng chanh tốt cho sức khỏe.
Không chỉ là rau gia vị mà kinh giới còn là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, dưới đây là các bài thuốc chữa bệnh từ rau kinh giới.
Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, vậy có nên ăn khoai lang mỗi ngày không?
Đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành, đậu đen là thực phẩm dinh dưỡng, không chỉ thơm ngon mà còn vô vàn các lợi ích, vậy loại đậu nào tốt cho sức khỏe nhất?
Gạo lứt được biết đến là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, vậy ăn cơm gạo lứt thay cơm trắng có tốt không?
Nước cam là thức uống tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, vậy có nên uống nước cam hàng ngày không?