Trà xanh từ lâu đã được biết đến là một loại thức uống thiên nhiên giàu chất chống oxy hóa, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, trà xanh có thể trở thành một trợ thủ đắc lực trong việc kiểm soát đường huyết và cải thiện tình trạng sức khỏe tổng thể. Hãy cùng tìm hiểu tại sao loại thảo dược này lại có tác động tích cực đến người bệnh tiểu đường.
Một nghiên cứu mới cho thấy uống cà phê có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt.
Uống nước ép lê hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng cần lưu ý một số điều.
Mỡ bụng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn liên quan đến nhiều rủi ro sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường và các vấn đề về tiêu hóa. Để giảm mỡ bụng, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống cân bằng và tập luyện thường xuyên, lựa chọn đồ uống hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là một số loại đồ uống giúp bạn hỗ trợ quá trình giảm mỡ bụng hiệu quả.
Một số loại đồ uống có thể giúp bảo vệ gan khỏi bị tổn thương, đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh về gan...
Những thực phẩm quen thuộc này giúp vị chuyên gia nổi tiếng về nghiên cứu lịch sử văn hóa ẩm thực của Nhật bảo vệ tim mạch, sống khỏe và ngăn ngừa mất trí nhớ.
Matcha là bột nghiền búp trà xanh pha nước uống đem lại nhiều tác dụng như cải thiện sự tập trung, tốt cho đường ruột.
Bệnh sởi theo quan niệm của y học cổ truyền được gọi là ma chẩn. Đây là chứng bệnh thuộc nhóm ôn bệnh, gây ra truyền nhiễm. Trong y học hiện đại virus thuộc nhóm Paramyxovirus là nguyên nhân gây ra căn bệnh này.
Thay đổi hai thói quen sống đã giúp vị tỷ phú nổi tiếng ở Đài Loan (Trung Quốc) chiến thắng căn bệnh ung thư, 19 năm nay chưa hề tái phát.
Trà xanh là đồ uống quen thuộc với các gia đình, chứa catechin có nhiều công dụng cho sức khỏe.
Chuối là một trong những loại trái cây hấp dẫn nhất, cực kỳ thơm ngon và là món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe.
Trà sả từ lâu đã được sử dụng như một loại thuốc thảo dược. Uống trà sả vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…
Khi chức năng gan bị suy giảm, các chất độc đi vào cơ thể từ môi trường và thức ăn hàng ngày sẽ tích tụ trong máu, không thể đào thải ra ngoài cơ thể gây ra các bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe.
Giá thành rẻ nhưng loại rau này lại được nhiều người tin dùng để làm đẹp da một cách tự nhiên và an toàn tại nhà.
Ăn trứng quá nhiều sẽ tiềm ẩn rủi ro với sức khỏe người dùng; Có 9 thức uống giảm cân mùa hè; Thanh thiếu niên, đặc biệt là nữ giới, sử dụng các loại thuốc không kê đơn, thực phẩm chức năng bừa bãi để giảm cân.
Trái cây có hạt chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất thực vật thiết yếu có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Các nghiên cứu về matcha và các thành phần của nó đã phát hiện ra nhiều lợi ích, có thể giúp bảo vệ gan, thúc đẩy sức khỏe tim mạch và thậm chí hỗ trợ giảm cân.
Đây là một số đồ uống tốt nhất để hỗ trợ nhịn ăn gián đoạn, không chỉ giúp giảm cân mà còn có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.
Đau nửa đầu, đau thường ở một bên, kiểu mạch đập, nặng hơn khi gắng sức. Ngoài việc dùng thuốc thì các thực phẩm cũng có thể hạn chế sự khó chịu của các cơn đau nửa đầu.
Khi nói đến các loại thực phẩm giúp hỗ trợ phòng ngừa ung thư, thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có vai trò rất quan trọng.
Chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khỏe, vậy nhưng nên uống nước chè xanh vào thời điểm nào là tốt nhất?
Thực phẩm có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và phát triển các bệnh mạn tính, trong đó có ung thư. Nghiên cứu cho thấy, các thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc thực vật rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chống lại nguy cơ bệnh tật.
Gan nhiễm mỡ làm giảm chức năng bình thường của gan và dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm. Sau đây là những biện pháp thay đổi lối sống hỗ trợ điều trị căn bệnh này.
Trà là một trong những loại đồ uống phổ biến nhất trên thế giới, được yêu thích không chỉ vì hương vị mà còn vì những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc và chuyển hóa chất dinh dưỡng cho cơ thể. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, việc lựa chọn đồ uống phù hợp là rất cần thiết. Dưới đây là một số loại đồ uống được xem là tốt cho gan, hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh.
Trà, dầu và rau bina là 3 loại thực phẩm không nên hâm nóng lại vì nó có thể gây ra những tác động có hại cho sức khỏe của chúng ta.
Nhờ các nhóm hoạt chất catechin, polyphenol, các vitamin... có trong trà xanh nên đây là một nguyên liệu giúp cải thiện làn da rất hữu ích. Mỗi cách sử dụng sẽ mang lại hiệu quả khác nhau như cải thiện sắc tố, chống lão hóa...
Trà xanh là thức uống phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy uống trà xanh như thế nào là có lợi nhất?
Chuối là loại quả ngon, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy những ai không nên ăn chuối chín?
Chiết xuất trà xanh có thể mang tới nhiều tác dụng quan trọng cho làn da.
Trà cỏ xạ hương đã được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe bởi nó chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa.
Hoa chuối là thực phẩm được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khỏe, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn hoa chuối?
Một số đồ uống buổi sáng có thể tiếp thêm năng lượng cho cơ thể và bắt đầu một ngày mới với nhiều năng lượng hơn…
Hoa chuối là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng ăn được, vậy những ai không nên ăn hoa chuối?
Trà xanh là thức uống 'quốc dân' vô cùng quen thuộc với người dân Việt Nam. Không chỉ là một phần của văn hóa mà trà xanh còn là một 'thần dược' tự nhiên mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Chất chống oxy hóa Polyphenol là một nhóm hợp chất tự nhiên có thể ngăn chặn tổn thương gây ra bởi các gốc tự do giúp giảm nguy cơ gây bệnh. Chúng ta có thể nhận được Polyphenol thông qua những loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất.
Hoa chuối là loại rau dân dã được nhiều người yêu thích, vậy hoa chuối có tác dụng gì với sức khỏe?