Chuyên gia cho biết thói quen này có ở phần lớn những người mắc chứng mất ngủ và về lâu về dài, họ sẽ ngày càng khó ngủ hơn.
Một chút thay đổi thói quen vào ban đêm có thể là biện pháp để bạn đẩy lui chứng mất ngủ.
Chiều 27/3, tại Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam (Hà Nội), triển lãm 'Gieo xanh nơi đỉnh mây' chính thức khai mạc. Sự kiện do Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam phối hợp với Đại học Hull, Đại học Loughborough (Vương quốc Anh) và Viện Tài nguyên và Môi trường Đại học Quốc gia Hà Nội tổ chức.
Chiếc máy cày điện cỡ nhỏ hoạt động hoàn toàn bằng năng lượng mặt trời có thể giúp tăng năng suất cây trồng cho nông dân ở vùng cận Sahara châu Phi, đồng thời cải thiện khả năng tiếp cận năng lượng sạch.
Triển lãm 'Gieo xanh nơi đỉnh mây' là kết quả đề tài nghiên cứu 'Hành trình kể câu chuyện du lịch sinh thái của phụ nữ Việt Nam anh hùng thích ứng với biến đổi khí hậu', do Viện Tài nguyên và Môi trường, Đại học Quốc gia Hà Nội, Đại học Hull, Đại học Loughborough, Vương quốc Anh và Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam thực hiện từ tháng 7/2024 - 12/2025. Ở đó, thiên nhiên không chỉ là không gian sinh tồn mà còn là một phần bản sắc, từ cách canh tác, nhuộm vải, dệt lanh đến việc khai thác lâm sản, mọi tri thức đều gắn với kinh nghiệm truyền từ đời này sang đời khác.
Triển lãm 'Gieo xanh nơi đỉnh mây' khai mạc chiều 27/3 là hoạt động do Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam phối hợp với Đại học Hull, Đại học Loughborough (Vương quốc Anh) và Đại học Quốc gia Hà Nội tổ chức.
Chiều 27/3, tại Hà Nội, Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam phối hợp với Đại học Hull, Đại học Loughborough (Vương quốc Anh) và Viện Tài nguyên và Môi trường (Đại học Quốc gia Hà Nội) tổ chức khai mạc triển lãm 'Gieo xanh nơi đỉnh mây'.
'Gieo xanh nơi đỉnh mây' là kết quả của đề tài nghiên cứu 'Hành trình kể câu chuyện du lịch sinh thái của phụ nữ Việt Nam anh hùng thích ứng với biến đổi khí hậu' do Viện Tài nguyên và Môi trường, Đại học Quốc gia Hà Nội, Đại học Hull, Đại học Loughborough (Anh) và Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam thực hiện từ tháng 7/2024-12/2025.
Chiều 27/3, tại Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam đã diễn ra lễ khai mạc triển lãm 'Gieo xanh nơi đỉnh mây', mở ra một không gian trưng bày giàu cảm xúc về hành trình gìn giữ thiên nhiên, văn hóa và sinh kế bền vững của phụ nữ vùng cao trước tác động của biến đổi khí hậu.
Chiều 27.3, triển lãm 'Gieo xanh nơi đỉnh mây' đã khai mạc tại Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam (36 Lý Thường Kiệt, Hà Nội).
Chiều 27/3, triển lãm 'Gieo xanh nơi đỉnh mây' đã khai mạc tại Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam (36 Lý Thường Kiệt, Hà Nội).
Chiều 27/3, Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam phối hợp với Đại học Hull, Đại học Loughborough, Vương quốc Anh và Viện Tài nguyên và Môi trường, Đại học Quốc gia Hà Nội, tổ chức khai mạc triển lãm 'Gieo xanh nơi đỉnh mây'.
Một loại máy kéo điện cỡ nhỏ vận hành hoàn toàn bằng năng lượng mặt trời đang được kỳ vọng sẽ giúp tăng năng suất cây trồng tại vùng cận sa mạc Sahara ở châu Phi, đồng thời cải thiện khả năng tiếp cận điện năng cho các cộng đồng nông thôn còn nhiều thiếu thốn.
Với những người phụ nữ ở vùng đệm Vườn Quốc gia Hoàng Liên, bảo tồn không phải một khái niệm trừu tượng, mà là một phần sống động của đời sống hàng ngày của gia đình và cộng đồng.
Tờ The Independent dẫn kết quả nghiên cứu mới nhất do Đại học Loughborough thực hiện với sự tài trợ của Quỹ Joseph Rowntree cho thấy, hàng triệu hộ gia đình tại Anh không kiếm đủ sống.
Một nghiên cứu quy mô lớn kéo dài hơn bốn thập kỷ đã chỉ ra rằng việc duy trì thói quen uống cà phê mỗi ngày từ 2 đến 3 ly có thể giúp bảo vệ não bộ khỏi căn bệnh sa sút trí tuệ.
Nghiên cứu mới phát triển tế bào thần kinh nhân tạo mô phỏng hoạt động nhiều vùng não, thúc đẩy robot cảm nhận và phản ứng như con người.
Nhu cầu cát tăng mạnh đang đe dọa làm thu hẹp đáng kể hồ Tonle Sap – hồ nước ngọt lớn nhất Đông Nam Á và là nguồn sống của hàng triệu người dân Campuchia.
Dùng cà phê liều cao có thể gây run tay, phản ứng chậm và tăng nguy cơ tai nạn giao thông.
Cơ quan giám sát vừa cho biết phần lớn các vụ án tại tòa án gia đình ở Anh và xứ Wales đều có bằng chứng liên quan đến bạo hành gia đình. Đánh giá của Ủy viên phát hiện 87% các trường hợp phát hiện có hành vi lạm dụng thể chất, tâm lý hoặc tình dục đối với một thành viên trong gia đình hoặc hộ gia đình.
Đảng Hành động và đoàn kết (PAS) cầm quyền Moldova giành được đa số phiếu bầu trong cuộc bầu cử Quốc hội Moldova diễn ra ngày 28/9.
Nhiệt độ cao mùa hè không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ ban đêm. Các chuyên gia giấc ngủ đã chỉ ra những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giúp bạn dễ ngủ hơn và ngủ sâu hơn trong những ngày oi ả.
Tắm nước ấm, làm mát chân, giữ nhiệt độ phòng ở 20°C... là những cách thiết thực, dễ làm để bạn có giấc ngủ ngon hơn vào mùa hè nóng bức.
Các nhà vật lý ở Anh đã sử dụng công nghệ nano tiên tiến để tạo ra thứ mà họ tin là 'cây vĩ cầm nhỏ nhất thế giới', nhỏ đến mức mỏng hơn một sợi tóc người.
Các nhà vật lý tại Đại học Loughborough của Anh vừa thành công tạo ra chiếc đàn vĩ cầm siêu nhỏ, thậm chí nhỏ hơn cả sợi tóc. Đây là minh chứng cho khả năng vượt bậc của công nghệ nano.
Nhóm các nhà vật lý của Trường đại học Loughborough (Anh) đã sử dụng công nghệ nano để tạo ra cây vĩ cầm nhỏ nhất thế giới (trong ảnh), nhỏ hơn đường kính của một sợi tóc người.
Nghiên cứu mới phát hiện việc đi bộ hàng ngày có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc 13 loại ung thư
Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây từ Đại học Oxford cho thấy: chỉ với vài nghìn bước đi bộ mỗi ngày, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc tới 13 loại ung thư khác nhau.
Các chuyên gia an ninh cho biết, từ việc ứng phó với thảm họa thời tiết đến sự cạnh tranh đang nóng lên nhanh chóng ở Bắc Cực, quân đội một số nước phải đối mặt với biến đổi khí hậu và không thể để nó trở thành 'điểm mù' chiến lược.
Một nghiên cứu từ Anh đã chỉ ra một tập hợp những nguyên nhân có thể khiến bạn đột ngột tăng cân một cách khó hiểu.
Vận động viên điền kinh người Hà Lan Maureen Koster bất tỉnh sau cú ngã kinh hoàng ở giải vô địch điền kinh trong nhà châu Âu 2025.
Nữ VĐV người Hà Lan Maureen Koster bất tỉnh và phải rời sân bằng cáng sau cú ngã khá mạnh ở chung kết nội dung 3.000 m nữ tại Giải vô địch điền kinh trong nhà châu Âu 2025.
Việc Thổ Nhĩ Kỳ nỗ lực mở rộng ảnh hưởng không chỉ tại các nước OTS mà còn là châu Phi cho thấy Trung Á và châu Phi là không gian tiềm năng để Ankara có thể trở thành một thế lực toàn cầu.
Một bình luận viên của kênh Eurosport bị loại khỏi chương trình tường thuật trực tiếp Olympic Paris vì có phát ngôn được cho là phân biệt giới tính đối với nữ vận động viên bơi lội Australia.
Song, con số 1% tương đương khoảng 8,5 triệu thiết bị, mất hàng triệu giờ để sửa chữa các hệ thống bị ảnh hưởng.
Sự cố phần mềm an ninh mạng CrowdStrike Falcon diễn ra hôm 19/7 đã khiến cho hoạt động của nhiều cơ quan, doanh nghiệp bị gián đoạn, đặc biệt tại các sân bay và bệnh viện. Làn sóng lừa đảo ăn theo sự cố này cũng đang diễn ra.
Các công ty an ninh mạng Trung Quốc tận dụng sự cố hàng triệu máy tính chạy Windows bị màn hình xanh để quảng bá phần mềm của mình, khi chính phủ nỗ lực cắt giảm sự phụ thuộc của quốc gia này vào các nhà cung cấp nước ngoài.
George Kurtz là CEO của Crowdstrike, đơn vị chịu trách nhiệm cho một trong những sự cố IT tồi tệ nhất trong lịch sử.
Đi ngược với xu hướng toàn cầu hiện nay, Hy Lạp trở thành quốc gia châu Âu đầu tiên áp dụng chế độ làm việc 6 ngày/tuần tại một số doanh nghiệp, nhằm mục đích thúc đẩy năng suất lao động và việc làm.
Đi ngược so với xu hướng giảm giờ làm việc tại châu Âu, Hy Lạp mới đây cho phép nhiều doanh nghiệp áp chế độ làm việc 6 ngày/tuần nhằm hỗ trợ nền kinh tế đang gặp khó khăn.
Quyết định có hiệu lực từ ngày 1/7 của Hy Lạp đi ngược lại xu hướng toàn cầu hiện nay là các công ty tìm cách rút ngắn thời gian làm việc trong tuần...