Ba quy tắc ăn uống, tập luyện để đánh tan mỡ thừa sau Tết

Áp dụng quy tắc 16 tiếng nhịn - ăn trong 8 tiếng hoặc cắt giảm lượng carb tinh chế từ cơm, bánh mì… giúp cải thiện tiêu hóa sau Tết, buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ thừa làm năng lượng hoạt động.

Làng cá chép xứ Thanh nhộn nhịp trước ngày ông Công, ông Táo

Những ngày này, người dân thị trấn Tân Phong (huyện Quảng Xương, Thanh Hóa) đang tất bật với vụ thu hoạch cá chép đỏ để kịp cho ngày ông Công, ông Táo.

Trộm ô tô Mercedes của bạn, người đàn ông lãnh 14 năm tù

Bực tức vì không đòi lợi nhuận từ việc hùn hạp mua đất, Hùng lén lấy trộm chiếc xe ô tô Mercedes của bạn làm ăn nhằm cấn trừ số tiền người này thiếu anh ta.

Chuyên gia hướng dẫn sinh viên cách ăn đủ dinh dưỡng, tiết kiệm tiền

Ăn đủ dinh dưỡng nhưng tiết kiệm tiền là chủ đề được nhiều bạn sinh viên quan tâm khi trao đổi trực tiếp với các chuyên gia.

Lý do không nên tắm sau khi ăn

Tắm là hoạt động cần thiết nhưng nếu không tắm đúng thời điểm, nó có thể là nguyên nhân khiến bạn gặp vấn đề về sức khỏe. Một trong những thời điểm không nên tắm là ngay sau khi dùng bữa.

Tháo gỡ 'điểm nghẽn' trong xuất khẩu trái cây

Dù đang đóng góp không nhỏ vào kim ngạch xuất khẩu 6,66 tỷ USD của ngành rau quả trong 11 tháng năm 2024 nhưng việc chủ yếu xuất tươi đang là một trong những 'điểm nghẽn' khiến mặt hàng trái cây chưa thực sự mang lại giá trị gia tăng cao cho nông dân, HTX, doanh nghiệp.

Rèm Ngọc Châu Sa tập 7, 8: Yên Tử Kinh 'độc miệng' dần ngọt ngào, ghen vì Đoan Ngọ

Vị trí và mắt nhìn của Yên Tử Kinh về Đoan Ngọ đã dần thay đổi trong những tập mới của 'Rèm Ngọc Châu Sa'. Phùng Ngũ Nương thấy Trương Tấn Nhiên có Đoan Ngọ trong lòng.

Người dân Y Tý 'đổi đời' nhờ thứ củ rừng bổ dưỡng giá rẻ như khoai lang

Đến với vùng núi cao Y Tý (huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai), khách du lịch sẽ khá ấn tượng về một đặc sản nông nghiệp nổi tiếng của người dân nơi đây là củ sâm Fansipan (hay còn gọi là sâm đất Hoàng Sin Cô).

Bắt nhóm thanh niên hack Facebook, lừa đảo 500 người, chiếm đoạt 10 tỷ đồng

Công an TP Đà Nẵng vừa bắt giữ 2 đối tượng trong nhóm hack tài khoản Facebook, lừa đảo, chiếm đoạt tài sản của hàng trăm người.

Chế độ ăn cho người bệnh viêm cầu thận

Một chế độ ăn khoa học và phù hợp tác động tích cực đến quá trình thải độc của thận, tốt cho các hoạt động trong cơ thể người bệnh viêm cầu thận.

Khỉ hư tại... người!

Chuyện gì mà truy trách nhiệm vậy Bề Tui?

Khuyến cáo người dân và du khách không nên cho khỉ ăn khi tham quan bán đảo Sơn Trà

Lực lượng chức năng đã cắm biển cấm cho khỉ ăn và khuyến cáo người dân và du khách không cho động vật hoang dã ăn trái cây và thức ăn đóng gói sẵn khi tham quan các điểm đến tại bán đảo Sơn Trà (Đà Nẵng).

Đàn khỉ bán đảo Sơn Trà bao vây khách du lịch

Thời gian qua, đàn khỉ ở bán đảo Sơn Trà (thành phố Đà Nẵng) tràn xuống đường để lấy, giành giật thức ăn từ người dân và du khách. Việc cho khỉ ăn gây hệ lụy, tạo thói quen xấu cho loài khỉ ở Sơn Trà. Nhiều con khỉ ngồi chực chờ để xin ăn và lục lọi đồ đạc gây phiền toái.

Khỉ Sơn Trà tràn xuống đường, hung hăng giật thức ăn trên tay du khách

Thời gian gần đây, đàn khỉ ở bán đảo Sơn Trà (Đà Nẵng) nhiều lần tràn xuống đường để lấy, giành giật thức ăn từ người dân và du khách.

Đàn khỉ trên núi Sơn Trà tràn xuống đường giật đồ ăn, tấn công du khách

Thời gian gần đây, đàn khỉ hàng trăm con trên núi Sơn Trà, Đà Nẵng lại tràn xuống đường Hoàng Sa giật đồ ăn, thậm chí tấn công người dân, du khách.

Biện pháp mạnh của Đà Nẵng để bảo vệ bầy khỉ Sơn Trà

Ban quản lý Bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đề xuất chế tài xử phạt đối với hành vi cho khỉ ăn trên bán đảo Sơn Trà.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh bạch hầu

Ngoài điều trị tiêu diệt mầm bệnh, ngăn ngừa biến chứng, chống tái phát thì chế độ dinh dưỡng cho người bệnh bạch hầu cũng rất quan trọng.

Nơi nào nóng nhất

Ba ông khách du lịch ngồi nói khoác với nhau.

Đầu tư cơ sở hạ tầng cho các trường học

Để nâng cao chất lượng dạy và học, ngành giáo dục và đào tạo (GD&ĐT) TP. Huế đã và đang triển khai rà soát cơ sở vật chất (CSVC) tại các đơn vị trường học trên địa bàn để phân bổ kinh phí đầu tư cải tạo, nâng cấp CSVC và mua sắm bổ sung trang thiết bị đồ dùng dạy học chuẩn bị cho năm học mới 2024 - 2025.

Khi người trẻ mê ăn chay

Những năm gần đây, nhiều bạn trẻ ở tỉnh Gia Lai bắt đầu hướng đến chế độ ăn chay với các tiêu chí xanh-sạch-lành. Điều này vừa giúp cải thiện sức khỏe, vừa giữ gìn vóc dáng và hình thành lối sống xanh.

Cách ăn uống để giảm mỡ xấu trong máu

Không ít người ăn uống rất bình thường, nhưng vì sao các chỉ số mỡ máu, cholesterol vẫn cứ tăng lên. Điều này có thể bạn chưa chọn được chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Nỗ lực hồi sinh những vùng đất chết

Thời tiết miền Trung nắng như đổ lửa, cán bộ, chiến sĩ Tiểu đoàn Phòng hóa 78 (Bộ Tham mưu Quân khu 5) trong bộ trang phục kín mít cùng các phương tiện đặc chủng vẫn nỗ lực phối hợp với Viện Hóa học Môi trường Quân sự (Binh chủng Hóa học) tích cực thu gom, xử lý hàng trăm tấn chất độc CS và sản phẩm thủy phân từ chất độc CS tại hố chôn khu vực đèo Cù Mông, phường Bùi Thị Xuân, TP Quy Nhơn (Bình Định), góp phần bảo vệ môi trường, hồi sinh những vùng đất chết.

Nỗ lực hồi sinh những vùng đất chết

Thời tiết miền Trung nắng như đổ lửa, cán bộ, chiến sĩ Tiểu đoàn Phòng hóa 78 (Bộ Tham mưu Quân khu 5) trong bộ trang phục kín mít cùng các phương tiện đặc chủng vẫn nỗ lực phối hợp với Viện Hóa học Môi trường Quân sự (Binh chủng Hóa học) tích cực thu gom, xử lý hàng trăm tấn chất độc CS và sản phẩm thủy phân từ chất độc CS tại hố chôn khu vực đèo Cù Mông, phường Bùi Thị Xuân, TP Quy Nhơn (Bình Định), góp phần bảo vệ môi trường, hồi sinh những vùng đất chết.

Trại tạm giam (Công an tỉnh) - Coi trọng vệ sinh an toàn thực phẩm

Nhằm đẩy mạnh các hoạt động tuyên truyền, nâng cao nhận thức, trách nhiệm và hành động của cấp ủy và cán bộ, chiến sỹ về đảm bảo an ninh, an toàn thực phẩm (ATTP), Trại tạm giam (Công an tỉnh) đã thực hiện đồng bộ các biện pháp tăng cường thanh tra, kiểm tra, giám sát chặt chẽ quy trình trong công tác bảo đảm an ninh, ATTP tại đơn vị.

Bảo đảm an toàn bữa ăn bán trú cho học sinh

Việc bảo đảm an toàn thực phẩm (ATTP) tại các bếp ăn tập thể (BĂTT) trong trường học có vai trò đặc biệt quan trọng nhằm bảo đảm cho học sinh có sức khỏe tốt, phát triển cả về trí lực và thể lực. Do đó, các cơ sở giáo dục trên địa bàn tỉnh Long An luôn quan tâm, chú trọng công tác bảo đảm ATTP tại các BĂTT, giúp các em có những bữa ăn bán trú an toàn, chất lượng.

Ba thức uống 'thần kỳ' để giảm béo, mỡ máu, gan nhiễm mỡ

Nghiên cứu mới cho thấy một số đồ uống rất được ưa chuộng, có thể là chìa khóa để giảm béo phì và các vấn đề liên quan như rối loạn mỡ máu.

Số doanh nghiệp giảm không phải là bất thường

Quý I/2024 có gần 74.000 doanh nghiệp rút lui khỏi thị trường. 'Điều này là bình thường, vì trên thực tế, dù đại dịch Covid-19 đã qua, nhưng dư chấn vẫn còn', bà Phí Hương Nga, Vụ trưởng Vụ Thống kê công nghiệp và xây dựng (Tổng cục Thống kê) lý giải.

Ăn thế nào để giảm mỡ xấu trong máu?

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây máu nhiễm mỡ là do chế độ ăn uống thiếu khoa học, vậy ăn thế nào để giảm mỡ xấu trong máu?

Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu

Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Hà Tĩnh: Khống chế dịch tả lợn châu Phi, tạo nguồn cung thịt dịp tết

Người chăn nuôi ở tỉnh Hà Tĩnh đang tăng cường các biện pháp phòng ngừa, khống chế dịch tả lợn châu Phi, chủ động nguồn cung thịt lợn dịp tết Nguyên đán Giáp Thìn.

Bật đèn khi ngủ làm tăng cân, tích mỡ

Ánh sáng trong phòng ngủ làm giảm mức độ sản xuất hormone melatonin, khiến cơ thể khó chìm vào giấc ngủ và ngủ không ngon, ảnh hưởng đến trao đổi chất, có thể khiến tăng cân.

Loài vật xấu xí trước cho gà ăn nay thành đặc sản, giá đắt hơn thịt bò

Loài vật này có vẻ ngoài xấu xí, nhìn sợ khiếp vía nhưng là đặc sản nổi tiếng, được ví như 'thần dược' dành cho quý ông.

Xác ướp quái dị tiết lộ vương quốc huyền bí ẩn mình giữa Ai Cập

DNA từ một xác ướp đáng sợ, không phải con người, đã giúp các nhà khoa học xác định vị trí Vương quốc Punt trong truyền thuyết.

Xác ướp quái dị tiết lộ vương quốc huyền bí ẩn mình giữa Ai Cập

DNA từ một xác ướp đáng sợ, không phải con người, đã giúp các nhà khoa học xác định vị trí Vương quốc Punt trong truyền thuyết.

Xác ướp quái dị tiết lộ vương quốc huyền bí ẩn mình giữa Ai Cập

DNA từ một xác ướp đáng sợ, không phải con người, đã giúp các nhà khoa học xác định vị trí Vương quốc Punt trong truyền thuyết.