Sôi động câu lạc bộ hip hop cho người già tại Hà Nội

VNEWS

06/6/20192 liên quanGốc

Cùng với sự gia tăng của tuổi tác thì thể lực, tinh thần và khả năng vận động của cơ thể cũng sẽ giảm sút. Có quan niệm cho rằng, người cao tuổi nên hạn chế vận động để tránh bị té ngã nhưng trên thực tế thì việc thường xuyên vận động hợp lý lại chính là chìa khóa giúp người cao tuổi sống vui vẻ và khỏe mạnh hơn.