Sau sinh mổ, mẹ cần chú ý tránh 5 hành động nguy hiểm lại hại mẹ, hại cả con

Trên thực tế, có rất nhiều điều cần chú ý sau khi sinh mổ. Mẹ sữa càng chú ý thì cơ thể bạn càng có thể hồi phục nhanh hơn. Dưới đây là 5 hành động nguy hiểm mà sản phụ không nên thực hiện sau khi sinh mổ.

Chỉ nằm ngửa, không vận động

Sau khi sinh mổ, sau khi thuốc mê mất tác dụng, cơn đau của vết mổ, của dạ con bị co hồi khiến người mẹ cảm thấy sợ hãi và lười vận động. Nhiều người mẹ lựa chọn nằm ngửa vì sợ đau. Tuy nhiên, sau sinh mổ bạn nên nằm nghiêng. Nằm nghiêng giúp giảm sốc và gairm đau vết mổ. Đồng thời, bạn cần vận động nhẹ nhàng sau sinh mổ để các bộ phận trong cơ thể mau ổn định. Nhiều người nghĩ rằng việc nằm bất động trên giường sẽ thoải mái hơn. Trên thực tế, các bác sỹ khuyên rằng bạn nên tập đi bộ 24h sau khi sinh mổ.

Không đi tiêu

Sau khi sinh mổ, cơn đau của vết thương sẽ ngày càng nặng hơn. Vào thời điểm này, nhiều sản phụ không muốn di chuyển vì đau và họ sợ đi đại tiện, tiểu tiện. Hãy cố gắng đi đại tiện, tiểu tiện đều đặn, khi cơ thể có nhu cầu để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn cần uống nhiều nước, ăn rau quả tươi, rất tốt cho nhu động đường tiêu hóa.

Tắm ngay sau khi mổ

Việc chăm sóc vết thương sau sinh mổ là rất quan trọng. Vì vậy, các bác sỹ thường khuyên sản phụ nên kiêng tắm trong ít nhất 7 ngày sau mổ hoặc khi vết mổ của người mẹ đã khô, liền miệng. Khi tắm, bạn nên sử dụng miếng dán sẹo chống nước để tránh cho vết mổ tiếp xúc với nước.

Quan hệ tình dục

Đời sống tình dục rất quan trọng đối với các cặp vợ chồng nhưng người mẹ cần kiêng quan hệ lại với chồng sớm sau khi sinh. Bạn nên kiêng quan hệ ít nhất 42 ngày sau sinh để tử cung được hồi phục. Quan hệ tình dục sớm có thể gây nhiễm trùng hoặc viêm vùng chậu mãn tính.

Tiếp xúc với gió, nước lạnh

Bất kể sinh mổ hay sinh thường, sản phụ không nên tiếp xúc với gió và nước lạnh sau sinh. Đặc biệt, phụ nữ sinh mổ thường bị tổn thương nghiêm trọng về thể chất, vì vậy họ dễ bị cảm lạnh, nhiễm bệnh.

Quỳnh Trang/Theo Sohu

Tags : Từ khóa