Những công dụng bất ngờ tử các loại đậu

So với các nguyên liệu tự nhiên để làm đẹp và bồi bổ sức khỏe, đỗ hay đậu khá dễ tìm, thân thuộc lại kinh tế. Tuy nhiên giá trị dinh dưỡng của chúng lại không hề thua kém những thành phần đắt tiền đâu nhé! Cùng check nhanh những công dụng tuyệt vời của các loại đậu nào!

Đậu đen: Giảm đau khớp, bổ thận, thải độc. Dưỡng tóc đen mượt, trắng mịn da.

Đậu xanh: Ngăn ngừa ung thu vú, dạ dày. Tốt cho người tiểu đường. Đốt mỡ thừa, giảm cân. Trị mụn và sẹo thâm.

Đậu trắng: Trị huyết áp cao. Ngừa các bệnh tim mạch. Giảm nhăn, trẻ hóa da. Giảm mỡ béo bụng, mỡ đùi.

Đậu tương: Ngăn ngừa loãng xương, giảm mỡ máu, bệnh tim. Dưỡng da căng bóng và tăng trưởng vòng một.

Đậu đỏ: Phòng và chữa bệnh viêm gan. Làm sáng mắt, giảm cận thị. Dưỡng da trắng hồng, trị mụn và se lỗ chân lông.

Kim Ngưu