Nhìn các sao ăn kiêng để giữ dáng mà thấy khổ: Chương Tử Di một bữa ăn 4 sợi mì, Thư Kỳ chỉ ăn trứng, rau luộc

Tối cùng ngày, nữ minh tinh đã đăng tải một vlog nói về chuyến đi lần này của cô. Đáng chú ý, cô tiết lộ rằng mỗi bữa chỉ ăn 4 sợi mì ăn liền để có thể giữ vóc dáng thon gọn, hoàn hảo, không chút mỡ thừa. “Tôi mà ăn thêm, tôi sợ không mặc vừa bộ váy đó mất”, Chương Tử Di nói thêm.

Ngoài Chương Tử Di, nhiều sao Hoa ngữ khác cũng rất nghiêm túc trong việc giảm cân, giữ dáng. Thư Kỳ trong một show truyền hình về nhà hàng cũng chủ động lựa chọn trứng luộc và rau luộc cho bản thân mình.

Không chỉ vậy, Thư Kỳ cũng rất chú ý đến loại dầu ăn được sử dụng trong nhà hàng, cô đã hỏi đầu bếp xem dầu ăn được sử dụng trong nhà hàng có nguyên chất hay không.

Trong show "Nhà hàng Trung Hoa", sau một ngày làm việc mệt mỏi, khi các vị khách mời khác đều ăn lấy ăn để thì Thư Kỳ chỉ ngâm nhi một ly rượu vang đỏ để “giảm béo”.

Sau khi sinh con, Đại S trở nên phát tướng và nhận nhiều lời chê bai từ người hâm mộ. Để giảm cân, lấy lại vóc dáng, cô chơi nhiều môn thể thao khác nhau cũng như kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống của mình. Bà mẹ 2 con cũng tiết lộ thực đơn bữa trưa: một hũ sữa chua không đường và nửa quả thanh long, 2 lát thịt và 2 bát canh rau và cô thường không ăn tối.

Quỳnh Trang/Theo Sohu

Tags : Từ khóa