Muốn giảm đau đầu bạn chỉ cần tích cực uống những loại trà thảo dược này

Trà hoa cúc

Hoa cúc có đặc tính chống viêm. Đó là một trong những lý do tại sao trà hoa cúc được cho là một loại thuốc giảm đau tuyệt vời trị chứng đau nửa đầu và đau đầu.

Trà quế

Quế là một gia vị giúp trị đau đầu và các vấn đề sức khỏe khác. Quế chứa mangan, chất xơ, sắt và canxi giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và mức lipid.

Trà gừng

Gừng không thể trị đau đầu mà còn giúp giảm đau nửa đầu. Gừng chứa các hợp chất chống viêm, có tác dụng ức chế prostaglandin, gây viêm và đau đầu.

Trà bạc hà

Không chỉ có hương vị thơm ngon, sảng khoái, trà bạc hà còn có công dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Ngoài giúp giảm đau đầu, trà bạc hà cũng có thể làm giảm các triệu chứng buồn nôn, nôn và đau bụng.

Ngọc Huyền – Theo Thehealthsite

Tags : Từ khóa