Mẹ đã biết hết các lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ chưa?

Ảnh: Internet

Sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng trọn vẹn và tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Theo trang MomJunction, các chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyên các bà mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời vì 8 lý do quan trọng:

Giảm cân một cách tự nhiên

Cách nhanh chóng nhất để phụ nữ lấy lại vóc dáng sau sinh là nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Thực tế, các bà mẹ cho con bú đều đặn và thường xuyên sẽ tiêu tốn khoảng 500 calo mỗi ngày. Khi cho con bú, cơ thể mẹ tiết ra hormone oxytocin làm co thắt tử cung có tác dụng giúp vòng eo mẹ nhanh chóng trở nên thon gọn.

Ngăn chặn hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) có nguy cơ xảy ra ở trẻ dưới 1 tuổi. Hiện nay, các bác sĩ vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác gây nên hội chứng này ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những trẻ bú mẹ thường xuyên sẽ giảm nguy cơ mắc hội chứng SIDS. Vì vậy, các bà mẹ hãy tích cực nuôi con bằng sữa mẹ, ít nhất trong 6 tháng đầu đời để bảo vệ sức khỏe và tính mạng của con.

Giảm nguy cơ mắc chứng bạch cầu ác tính

Các chuyên gia cho biết những trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh bạch cầu ác tính 20% so với những trẻ không bú sữa mẹ hoàn toàn.

Giảm nguy cơ bị viêm tai giữa

Viêm tai giữa là căn bệnh phổ biến ở trẻ sơ sinh. Thông thường, cứ 6 trẻ sơ sinh thì có đến 5 trẻ mắc chứng viêm tai giữa. Nguyên nhân trẻ sơ sinh mắc chứng viêm tai giữa chủ yếu do sức đề kháng non nớt. Vì vậy, trẻ cần được bú mẹ trong 6 tháng đầu để tăng tăng sức đề kháng, phòng ngừa nguy cơ viêm tai giữa và các hội chứng nhiễm khuẩn khác

Tăng cường hệ miễn dịch

Nguồn dinh dưỡng dồi dào từ sữa mẹ (bao gồm thành phần protein và chất béo) sẽ cải thiện khả năng miễn dịch còn non nớt ở trẻ sơ sinh. Theo thời gian, lượng sữa theo nhu cầu cũng sẽ giúp điều chỉnh khả năng miễn dịch của trẻ trong từng giai đoạn phát triển.

Gắn kết tình mẹ con

Cho con bú chính là sợi dây hoàn hảo gắn kết tình mẹ con. Trong quá trình cho con bú, cơ thể mẹ sản sinh ra các hormone oxytocin, dopamine, prolactin giúp cơ thể mẹ hạnh phúc và gắn kết với con nhiều hơn. Lượng hormone stress của những người mẹ này cũng giảm đi một nửa so với những bà mẹ không cho con bú.

Bổ sung lượng enzym cần thiết

Hệ tiêu hóa hoàn chỉnh ở ngưởi lớn cùng các loại enzym phức tạp sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả. Tuy nhiên ở trẻ sơ sinh, các enzym tiêu hóa thức ăn vẫn chưa phát triển ảnh hưởng đển quá trình tiêu hóa. Sữa mẹ chính là nguồn thức ăn lý tưởng cho hệ tiêu hóa non nớt của bé. Ngoài thành phần dinh dưỡng đa dạng, sữa mẹ cũng chứa nhiều enzym giúp hoạt động tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn.

Giảm nguy cơ ung thư vú ở người mẹ

Theo Viện nghiên cứu ung thư Hoa Kỳ và WHO, cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu sẽ giảm nguy cơ mắc ung thư vú trước và sau thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ. Thêm một ký do quan trọng khuyến khích chị em phụ nữ nên nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu.

Theo Phụ nữ & Sức khỏe