Ly hôn ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của bạn?

1.Mất ngủ

Nhiều nghiên cứu ở Anh cho thấy, tác dụng phụ rõ nhất sau tình trạng ly hôn là mất ngủ. Tình trạng mất ngủ này các chuyên gia gọi là "chứng mất ngủ thứ cấp", vì nó chỉ xảy ra trong một thời gian nhất định. Tuy nhiên, nó cũng trở thành một triệu chứng mãn tính kéo dài vĩnh viễn ở một số người.

Nếu tình trạng mất ngủ này kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ để tìm cách khắc phục nhé.

2. Hệ thống miễn dịch yếu

Trong một nghiên cứu ở Mỹ, nhiều người trải qua ly hôn báo cáo rằng trong thời gian này, họ có thể dễ bị bệnh nhẹ như sốt, cúm...

Nhiều nhân viên tư vấn hôn nhân cũng đồng ý về vấn đề này. Các chuyên gia nói rằng, ly hôn là một quá trình tâm lý và căng thẳng cũng là nguyên nhân phổ biến khiến hệ miễn dịch bị suy yếu, rất dễ mắc bệnh.

3. Tăng cân

Nhiều nghiên cứu cho thấy, do căng thẳng người ta có thói quen ăn nhiều hơn bình thường, vô tình làm tăng cân. Mà bạn đã biết, tăng cân cũng mang lại nhiều hệ lụy khôn lường cho sức khỏe.

4. Rối loạn tâm trạng và các vấn đề về tim

Theo Viện Kiểm soát Sức khỏe tâm thần Mỹ, luôn có nguy cơ cao mắc tình trạng trầm cảm, rối loạn tâm trạng sau ly hôn. Phụ nữ có nhiều khả năng bị rối loạn tâm trạng trong giai đoạn này. Chúng được gây ra bởi sự thao túng của các hoóc-môn, hóa chất căng thẳng sản sinh trong não.

RẠNG ĐÔNG (Theo Onlymyhealth)