Làn da 'chảo mỡ' cũng phải đầu hàng 8 cách kiềm dầu hiệu quả trong mùa hè

1. Rửa mặt bằng nước ấm. Nên rửa mặt bằng nước ấm không quá 3 lần mỗi ngày, vì nhiều hơn có thể làm da bị khô và kích hoạt các tuyến bã nhờn sản xuất thêm chất dầu. Ảnh: netmi.vn.

2. Ngừa mụn bằng sữa rửa mặt. Các loại sữa rửa mặt có chứa axit salicylic, axit citric và acid glycolic làm giảm các tế bào da chết, ngăn chặn chất nhờn, bụi bẩn bịt kín lỗ chân lông. Từ đó tránh nguy cơ mụn bùng phát trên da mặt vốn rất dễ gặp khi tiết trời nóng bức. Ảnh: thammyxuanhuong.com.

3. Tẩy tế bào chết. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho da khoảng 2 – 3 lần một tuần. Lưu ý không chà xát quá nhiều các vùng da mỏng, nhạy cảm vì có thể làm da mất độ ẩm tự nhiên, dễ bị kích ứng...

4. Hạn chế trang điểm. Trời oi nóng, nắng và khói bụi sẽ làm các lớp trang điểm bết dính trên khuôn mặt. Nếu không tẩy trang cẩn thận, đây sẽ là 1 trong những tác nhân chính khiến da bị lão hóa, nổi mụn mủ... Do đó, bạn chỉ nên thực hiện các bước trang điểm cần thiết nhất trong thời gian này. Ảnh: SongKhoe.vn.

5. Tránh sờ nặn mụn. Chạm tay quá thường xuyên lên mặt là cách nhanh nhất giúp vi khuẩn, các chất dầu và bụi bẩn lây lan vào da. Ảnh: xaluan.com.

6. Xem lại món ăn, thức uống hàng ngày. Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh… chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho bạn dễ bị mụn trứng cá, mụn mủ… Ảnh: dienmayxanh.com.

Thay vào đó, nên bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau lá xanh (rau cải xoăn, bina, rau diếp, cải ngọt…), ớt đỏ và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, mơ, xoài... Ảnh: Zing.vn.

7. Uống nhiều nước. Nên tăng cường hấp thụ nước bằng cách uống khoảng 8 – 10 ly nước mỗi ngày, cũng như tiêu thụ các món ăn dạng lỏng như canh, súp, uống nước ép hoa quả ít đường, nước dừa tươi… Ảnh: chuabenhthan.com.vn.

8. Siêng đắp mặt nạ. Có rất nhiều loại mặt nạ tự nhiên rất tốt cho da nhờn khi trời nắng nóng. Có thể dùng táo nghiền trộn với 3 thìa mật ong, thoa lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Ảnh: teen1s.vn.

Hoặc trộn 1 quả chuối với 1 thìa mật ong, 1 thìa cà phê nước chanh thoa đều lên mặt. Để khô trong 20 phút và rửa sạch bằng nước hoặc khăn ấm nhằm loại bỏ bớt chất dầu, bã nhờn quá mức trên da. Ảnh: matongrungnguyenchat.edu.vn.

Ngọc Phương (tổng hợp)