Làm thế nào để giảm thiểu căng thẳng, lo lắng khi ở nhà 15 ngày phòng Covid-19?
Bộ Y tế và Văn phòng Tổ chức Y tế Thế giới tại Việt Nam vừa phối hợp xây dựng các infographic khuyến cáo cách giảm thiểu các căng thẳng, lo lắng trong mùa dịch Covid-19.
Hãy chia sẻ cảm xúc với người đáng tin cậy để giảm bớt phiền muộn
Giới hạn khoảng thời gian mỗi ngày cập nhật tin tức về Covid-19
Chủ động phòng chống bệnh
Duy trì chế độ ăn, ngủ, tập thể dục hợp lý
Cố gắng thu xếp cho trẻ ở gần với cha mẹ
