Không lo mỡ thừa với trà hoa thảo mộc vừa đẹp, vừa ngon

Đây là loại trà rất được ưa chuộng hiện nay, không chỉ ngon lành mà còn có giá trị chữa bệnh nữa đấy! Cùng xem cách làm món trà này như thế nào nhé! Nguyên liệu:- 1 gói trà xanh túi lọc- 3-5gr hoa quế khô (hoa mộc khô)- 3gr kỷ tử- 3gr nho khô vàng- 1-3 hoa cúc khô (tùy chọn)- 3 trái táo tàu đỏ khô (tùy chọn)- Mật ong (hoặc đường)- Nước sôi pha tràCách làm:Bước 1:Cho trà túi lọc vào bình.

Bước 2:Đổ nước sôi vào pha và hãm trà.

Bước 3:Sau đó bạn cho hoa quế khô vào. Hoa quế không chỉ rất thơm mà còn tác dụng giảm căng thẳng, giúp tinh thần sảng khoái, ngoài ra còn chữa viêm họng, đau răng rất tốt.

Bước 4:Rồi đến nguyên liệu kỷ tử, kỷ tử có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giảm các vết nhăn trên da mặt, cải thiện làn da tươi trẻ cho phụ nữ.

Bước 5:Thêm nho khô vào (nếu dùng táo tàu đỏ thì cho vào bước này) sẽ tăng vị ngọt tự nhiên, nếu bạn không muốn dùng đường.

Bước 6:Cuối cùng bạn cho hoa cúc khô vào. Nếu bạn không muốn uống đắng thì không nên cho, nếu muốn uống hơi ngăm ngăm đắng thì cho từ 1-3 hoa vào. Đập nắp và hãm trà từ 3-4 phút là uống được.

Trà sau khi pha xong sẽ có màu sắc bắt mắt. Sắc vàng của trà và hoa, đỏ của kỷ tử cùng hoa cúc nổi trông rất xinh xắn và ấm áp.

Trà hoa thảo mộc thơm thoang thoảng mùi trà xanh, hoa quế, hoa cúc, quyện vào nhau đầy ăn ý. Món trà thích hợp uống vào buổi sáng, trước khi uống bạn hãy hít hà hương thơm của trà, sẽ giúp tinh thần thoải mái để bắt đầu ngày mới. Hoặc bạn cũng có thể thưởng thức sau bữa ăn tối, món trà cũng có khả năng giúp giấc ngủ ngon hơn.

Một bình trà có đủ hương vị, ngọt từ nho khô/táo tàu, hơi ngăm đắng của hoa cúc, chua của kỷ tử, thơm của hoa quế. Mọi công dụng của từng nguyên liệu sẽ giúp bạn khỏe mạnh và đánh bay mỡ thừa trong dịp Tết này đấy. Chúc các bạn thành công và ngon miệng.

Trần Vinh Oanh

Tags : Từ khóa