Khắc phục những cơn đau do viêm đại tràng co thắt

Viêm đại tràng co thắt là gì?

Viêm đại tràng co thắt còn gọi là hội chứng ruột kích thích. Đây là một rối loạn tiêu hóa hay gặp liên quan đến tình trạng bất thường của co thắt ruột. Bệnh biểu hiện bởi tình trạng đau bụng, đầy hơi, có chất nhầy trong phân và rối loạn đại tiện (bệnh nhân tiêu chảy và táo bón xen kẽ).

Viêm đại tràng co thắt có xu hướng mạn tính gây khó chịu nhưng không nguy hiểm nghiêm trọng về nội tạng của người bệnh.

Triệu chứng viêm đại tràng co thắt

Mức độ các triệu chứng của viêm đại tràng co thắt sẽ khác nhau tùy từng người. Một số triệu chứng của co thắt đại tràng:

- Đau bụng: thường đau bụng đột ngột, đặc biệt ở vùng bụng dưới và bên trái. Cảm giác đau của người bệnh có thể khác nhau về cường độ tùy từng cơn co thắt. Cơn đau xuất hiện sau khi người bệnh ăn thực phẩm chua cay, lạ, tái sống, hải sản… hoặc khi bị căng thẳng, lo âu, mất ngủ.

Hầu các trường hợp các triệu chứng sẽ đỡ sau khi xì hơi hoặc đi đại tiện, cảm giác quặn đau bụng sẽ giảm. Tuy nhiên cũng có trường hợp sau khi đi đại tiện vẫn không đỡ và lại xuất hiện thêm cơn đau bụng khác.

Viêm đại tràng co thắt là bệnh khá thường gặp.

- Rối loạn đại tiện: Rối loạn đại tiện là tình trạng xen kẽ giữa tiêu chảy và táo bón. Phân có thể bị lỏng, xuất hiện chất nhầy trong hoặc trắng trong phân đi kèm mùi hôi khó chịu. Người bệnh có cảm giác đi đại tiện không hết và vẫn muốn đi tiếp.

- Chướng bụng đầy hơi: Có thể xảy ra bất cứ lúc nào, bất kể chế độ ăn uống và dễ bị nhầm lẫn với bệnh dạ dày.

- Các triệu chứng toàn thân: Khi bị viêm đại tràng co thắt kéo dài, người bệnh có biểu hiện xanh xao, suy nhược, luôn mệt mỏi và đau nhức đầu, tim đập nhanh…

Điều trị viêm đại tràng co thắt

Điều trị bệnh co thắt đại tràng nhằm mục đích giảm các triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng từ co thắt xảy ra:

Điều trị bằng thuốc

Nếu bệnh nặng, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng các loại thuốc điều trị như:

Thuốc chống co thắt đại tràng: để làm giảm những cơn co thắt bụng.
Thuốc nhuận tràng: giúp giảm táo bón, điều hòa nhu động ruột.
Thuốc chống trầm cảm 3 vòng: cho bệnh nhân bị viêm đại tràng co thắt do stress căng thẳng.
Thuốc cầm tiêu chảy: nhóm thuốc Actapulgite và Loperamid làm chậm sự co bóp cơ ruột.

Khi triệu chứng bệnh trầm trọng hơn, không thể can thiệp bằng thay đổi lối sống sinh hoạt bác sĩ sẽ cân nhắc chỉ định dùng đến những dòng thuốc đặc trị để điều trị tiêu chảy nặng hoặc táo bón.

Thay đổi lối sống

Quản lý căng thẳng có thể giúp ngăn ngừa co thắt đại tràng; Có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý.

Ăn nhiều chất xơ để giúp điều trị viêm đại tràng co thắt.

Phòng ngừa viêm đại tràng co thắt

- Nên ăn thực phẩm giàu đạm dễ tiêu như: thịt nạc, cá, đậu nành với hàm lượng hợp lý; Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để bổ sung chất xơ giúp đi đại tiện dễ hơn và ngăn ngừa táo bón; Ăn sữa chua hàng ngày có thể kích thích tăng cường lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt;

- Uống đủ nước 2-2,5 lít mỗi ngày. Có thể thay thế bằng các loại nước ép rau củ quả, sinh tố… tránh táo bón.

- Hạn chế sử dụng thức ăn khó tiêu, dễ gây đầy bụng: dưa muối, đồ chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm sống, chưa chế biến kĩ…

- Không sử dụng các loại đồ uống chứa cồn, caffeine, chất kích thích, nước ngọt có ga…

- Không nên ăn các món có gia vị cay và chua.

- Nếu bị tiêu chảy không nên ăn các loại đồ ăn cứng, sản phẩm lên men, hải sản, bánh ngọt, sữa… sẽ gây chướng bụng, đầy hơi làm bệnh nặng hơn.

- Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày: giúp khắc phục các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, tạo tâm lý thư thái, thoải mái, hỗ trợ điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt hơn.

- Tuyệt đối lưu ý người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Khi có những bất thường về tiêu hóa, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám chẩn đoán và có phác đồ điều trị hợp lý.

Mời xem video nhiều người quan tâm:

BS. Nguyễn Phương Anh