Hoạt động sau giờ học tốt cho trẻ ADHD

Trẻ mắc hội chứng ADHD (rối loạn giảm chú ý/tăng động) thường được bác sĩ khuyên tham gia hoạt động sau giờ học để kiểm soát hành vi của mình, theo Hãng tin UPI.

Shutterstock

Những hoạt động sau giờ học gồm bơi lội, đá bóng, chơi bóng rổ, múa, nhảy, vẽ...

Khảo sát hơn 4.000 trẻ và thiếu niên bị ADHD từ 5 - 17 tuổi, các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Nhi đồng ở thành phố New York (Mỹ) nhận thấy gần 72% trong số họ tham gia vào một hoặc nhiều hoạt động sau giờ học. Ở những trẻ chăm tham gia hoạt động ngoại khóa, các triệu chứng ADHD giảm 40% so với trẻ không hoạt động.

Giới chuyên gia cũng khuyên người lớn nên luôn để mắt đến trẻ khi trẻ chơi và tập thể dục, để ngăn ngừa những chấn thương có thể xảy ra do các hoạt động hiếu động thái quá của trẻ.

Mai Duyên

Nguồn Thanh Niên: http://thanhnien.vn/suc-khoe/hoat-dong-sau-gio-hoc-tot-cho-tre-adhd-968872.html