Giảm cân là chìa khóa giảm bệnh tiểu đường

Ảnh minh họa: Shutterstock

Trong nhiều thập kỷ, thuốc điều trị bệnh tiểu đường được thiết kế để giữ mức đường huyết xuống thấp. Tuy nhiên, trong một bài báo đăng trên tạp chí Lancet, các nhà nghiên cứu Anh cho biết số người bị bệnh tiểu đường đã thuyên giảm chỉ bằng cách giảm cân mà không cần dùng thuốc.

Theo Time, gần một nửa số người trong nghiên cứu đã được cho một kế hoạch ăn uống 6 tháng và giảm trung bình 13 kg đã có mức đường huyết giảm và không còn bị bệnh tiểu đường. Không ai uống bất kỳ loại thuốc nào trong thời gian 6 tháng để kiểm soát căn bệnh và chỉ dựa vào việc giảm cân.

Bệnh tiểu đường loại 2 là do cơ thể có khả năng phá vỡ đường khỏi khẩu phần ăn. Thông thường, các tế bào trong tụy làm việc để giải phóng insulin - loại hoóc môn có thể xử lý đường và hoặc gửi nó đến các tế bào cần nó cho năng lượng hoặc để lưu trữ như chất béo cho nhu cầu năng lượng trong tương lai. Các tế bào trong gan có trách nhiệm làm sạch insulin từ tuần hoàn. Tuy nhiên, chất béo dư thừa trong tuyến tụy và gan có thể bắt đầu đóng các tế bào sản xuất insulin, dẫn đến tăng đột ngột mức đường huyết. Thuốc tiểu đường có thể làm giảm lượng đường xuống nhưng không giải quyết được insulin bị tổn thương.

Trong nghiên cứu này, tiến sĩ Roy Taylor, giáo sư y học và trao đổi chất tại Đại học Newcastle (Anh) và các cộng sự của ông, đã ngẫu nhiên chọn gần 300 người bị bệnh tiểu đường cho chương trình quản lý cân nặng 6 tháng với kế hoạch giảm calo, giáo dục dinh dưỡng cùng với liệu pháp nhận thức hành vi để giúp các đối tượng gắn kết kế hoạch ăn uống giảm calo.

Ngọc Lam