Gàu, khắc phục thế nào?

Lê Đạt (Hà Nội)

Gàu da đầu được đánh dấu bởi ngứa và bong da trên da đầu. Bình thường trên da đầu của mỗi người đều có những lượng gàu nhất định. Hầu như bất cứ ai có thể có gàu, nhưng một số yếu tố có thể làm cho dễ bị: Gàu thường bắt đầu ở tuổi trưởng thành và tiếp tục qua tuổi trung niên. Khi luống tuổi, lượng gàu giảm rõ rệt. Tuy nhiên, với một số người, vấn đề gàu có thể cả đời. Gàu gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới. Lý do của tình trạng này là do nội tiết tố nam có thể đóng một vai trò trong tạo gàu. Đàn ông cũng có các tuyến sản xuất dầu lớn hơn trên da đầu mà có thể gây gàu. Nếu chế độ ăn uống thiếu thực phẩm giàu kẽm, vitamin B hoặc một số loại chất béo có thể dễ có gàu... Có 2 loại gàu là gàu bệnh lý và gàu không do bệnh lý. Với gàu do bệnh lý, thì cần đi khám bác sĩ để có chỉ định về dầu gội hoặc dùng thuốc cụ thể mới khỏi. Để giảm tình trạng gàu, với các trường hợp gàu không do bệnh lý, thì không nên gội đầu quá nhiều, mà chỉ nên gội 2-3 lần/tuần. Việc gội đầu hằng ngày sẽ làm da dầu dễ tổn thương hơn, da đầu không kịp có thời gian hồi phục và tình trạng gàu sẽ càng nhiều hơn.

BS. Anh Minh