Đừng uống quá nhiều nước khi chạy

09/01/08 02:20 GMT+7Gốc

Đừng uống quá nhiều nước khi chạy marathon vì điều này có thể nguy hại đến tính mạng. Đây là lời khuyên của James Muntz, một chuyên gia về sức khỏe tại Bệnh viện The Methodist (Mỹ). Theo chuyên gia Muntz, uống nước quá nhiều trong cuộc đua dài 44 km có thể cướp đi sinh mạng của các vận động viên.