Đừng nấu, những loại rau này ăn sống còn bổ hơn nhân sâm

06/7/202089 liên quanGốc

Những loại rau củ dưới đây rất bổ dưỡng nếu dùng để ăn sống, còn khi đã nấu lên thì chất dinh dưỡng đã thất thoát mất ít nhiều.