Đừng lo nắng hè!

Shutterstock

Thế nhưng, lựa chọn loại kem và thoa như thế nào cho hợp lý không phải là điều ai cũng biết.

Thoa vừa đủ

Lượng kem chống nắng phù hợp cho mỗi lần thoa là khoảng 1 giọt - chừng 1 lóng tay cho vùng da mặt. Các vùng cơ thể khác như tay hay chân sẽ có liều lượng nhiều hơn một chút. Bạn có thể gia giảm liều lượng kem chống nắng sao cho thích hợp, vì nếu thoa quá ít sẽ không đủ tác dụng bảo vệ da, nhưng thoa quá nhiều sẽ làm lỗ chân lông bị tổn thương.

Thoa trước khi ra nắng 15 - 30 phút

Thoa kem chống nắng ở thời điểm nào tốt nhất luôn là câu hỏi nhiều người thắc mắc. Lời khuyên của các chuyên gia làm đẹp là bạn nên thoa trước khi ra ngoài trời chừng 15 -30 phút. Bạn cần có thời gian chờ để dưỡng chất thẩm thấu, phát huy tác dụng khi đương đầu với nắng. Cách mỗi 2 tiếng hoặc sau khi tắm, bạn cần thoa kem lại một lần để làn da được bảo vệ một cách tốt nhất.

Không dùng chung kem của da mặt cho phần da toàn thân

Mỗi loại sản phẩm chỉ có tác dụng cho từng vùng da khác nhau nên bạn đừng bao giờ lấy kem chống nắng cho mặt để dùng cho vùng da tay hoặc da chân. Bên cạnh đó, bạn cũng phải biết chọn kem chống nắng có SPF phù hợp với từng loại da. Chẳng hạn, với làn da sáng, chọn kem chống nắng có SPF 20-30, còn SPF 10-20 dành cho làn da sạm. Nhớ bôi kem chống nắng kỹ ở vùng da cổ vì đây là vùng da dễ bị tổn thương, khó phục hồi nhất.

Sử dụng mỗi ngày

Ánh nắng không chỉ khiến da bị bị đen sạm, mất thẩm mỹ mà còn gây ung thư nên bạn phải tránh tối da tiếp xúc với ánh nắng gắt vào buổi trưa. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày cũng là cách giúp bảo vệ bản thân thoát khỏi bệnh tật. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng kem chống nắng vì đôi khi da cũng cần được tẩy trang và nghỉ ngơi. Bên cạnh kem chống nắng thì nón, áo khoác là một trong những phụ kiện phụ trợ giúp bạn chống chọi với những ngày hè nắng gắt.

Bí quyết cho bạn

Kem chống nắng dành cho người đi biển sẽ có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA++/+++. Kem chống nắng có chứa thành phần không thấm nước hoặc kháng nước giúp bảo vệ làn da. Nhưng có một điều bạn cần lưu ý là thời gian kháng nước của kem chống nắng chỉ có tác dụng từ 1 tiếng đồng hồ trở lại.

Nên làm sạch da trước khi thoa kem chống nắng nếu bạn không muốn trở thành nạn nhân của mụn trứng cá và mụn bọc. Nếu đang sở hữu làn da nhạy cảm, nên tránh xa các loại kem chống nắng có chứa thành phần oxybenzone và PABA. Khi bạn là người da dầu thì loại kem có dán nhãn “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu) chính là sản phẩm thích hợp với bạn.

Diễm Thư