Đau mỏi cổ vai gáy hết ngay sau 5 phút nhờ thực hiện những động tác đơn giản này, làm nhiều bệnh sẽ khỏi hẳn
Đau cổ vai gáy là 1 căn bệnh thường gặp và phổ biến ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Bệnh để lâu dài sẽ nặng hơn thành các chứng như thiếu máu não, thiểu năng tuần hoàn não... gây khó chịu và nguy hiểm đến ai mắc phải. Với vài động tác đơn giản này, bạn có thể làm hết cơn đau vai gáy nhanh chóng chỉ cần 5 phút.
- Video: Động tác giúp làm giảm đau mỏi cổ vai gáy. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.
Ảnh minh họa.
