Công dụng hữu hiệu của giấm táo để chăm sóc da, tóc và giảm cân

Giấm táo có thể kích thích quá trình bài tiết tế bào mỡ ra khỏi cơ thể

Làm đẹp da

Giấm táo có chứa axít alpha hydroxy tẩy tế bào chết loại bỏ sự tích tụ của da chết và hình thành các tế bào da mới khỏe mạnh, do đó giúp làn da mịn màng, mềm mại hơn. Đổ 1 cốc nhỏ giấm táo vào nước tắm hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn trắng sáng hơn. Giấm duy trì độ cân bằng pH và làm dịu da cháy nắng ngay tức thì.

Trị gàu

Giấm táo có đặc tính chống nấm tự nhiên để chống và giảm gàu. Thêm vào đó, tính chất axít có tác dụng cân bằng nồng độ pH và khôi phục lớp phủ axít bảo vệ da đầu để tránh sự phát triển của nấm da đầu. Hỗn hợp 3 thìa giấm táo, một thìa dầu oliu, một thìa nước cốt chanh, một quả trứng kèm một cốc nước ấm khi được dùng để ủ tóc thường xuyên sẽ làm mái tóc bạn suôn mềm và sạch gàu.

Điều trị côn trùng cắn

Các axít trong giấm làm trung hòa cơn ngứa, trong khi các chất chống viêm làm giảm sưng và tính chất cân bằng pH làm tăng tốc độ chữa lành vết thương.

Khử mùi chân

Trộn 1 cốc giấm táo với 4 cốc nước trong chậu. Ngâm chân trong 15 phút, sau đó rửa sạch và lau khô. Tính chất sát trùng giúp khử mùi hôi và khử trùng chân. Ngoài ra, các thuộc tính chống nấm có tác dụng ngăn ngừa và chống lại nấm chân.

Thay dầu xả

Giấm táo có chứa thành phần chính là acid acetic, sẽ giúp loại bỏ các bã nhờn tích tụ do các sản phẩm gội xả hay tạo kiểu tóc thông thường, đồng thời có khả năng gỡ rối tự nhiên, làm se khít các lớp biểu bì trên sợi tóc. Vì vậy, xả tóc bằng giấm táo sẽ giúp tóc bạn sạch sẽ, suôn mượt và óng ả hơn.

Thu nhỏ lỗ chân lông

Hòa giấm táo và nước theo tỉ lệ 1:1 rồi dùng hỗn hợp đó để thoa lên mặt. Tính acid có sẵn trong giấm táo sẽ làm se khít lỗ chân lông, khiến cho khuôn mặt căng mịn, sáng và giảm tấy đỏ.

Giảm nhờn trên da

Sau khi rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp giấm táo và nước lên mặt và massage đều để tác dụng của giấm táo được thẩm thấu vào da, rồi để khô tự nhiên. Bạn có thể dùng hỗn hợp này để thay thế nước hoa hồng hàng ngày, nhằm điều trị hiệu quả da nhờn. Ngoài ra, tinh chất trong giấm táo giúp làm sạch da, xóa mờ vết thâm nám, tàn nhang.

Trị mụn

Dùng giấm táo để chấm lên vùng da bị mụn và để qua đêm. Sáng hôm sau hãy rửa lại với nước lạnh. Những nốt mụn sẽ nhanh chóng biến mất sau 2-3 lần điều trị. Cách làm là trộn một 1/2 cốc dầu oliu với 1/4 chén giấm táo và 1/4 cốc nước, thoa đều lên da. Dầu oliu có tác dụng dưỡng da, giấm giúp loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn gây mụn.

Tẩy trắng răng

Nên súc miệng bằng dung dịch 1 muỗng giấm táo - 1 cốc nước mỗi buổi sáng. Giấm táo giúp loại bỏ vết bẩn, làm trắng răng và loại bỏ hơi thở có mùi hôi. Tính acid của giấm táo sẽ giúp nụ cười của bạn rạng rỡ hơn.

Thay lăn khử mùi

Giấm táo có thể ngăn mùi bằng cách hấp thụ và trung hòa các mùi khó chịu. Vì vậy, thay vì sử dụng nước xịt khử mùi, bạn có thể dùng một miếng bông thấm giấm táo và lau lên vùng da dưới cánh tay để ngăn mùi cơ thể.

Giảm cân

Giấm táo có thể kích thích quá trình bài tiết tế bào mỡ ra khỏi cơ thể, vì vậy, chúng được coi là chất giúp giảm béo tự nhiên, không có tác dụng phụ. Bạn chỉ cần pha một nửa thìa giấm táo với một cốc nước, uống mỗi ngày 2 lần trước bữa ăn.

Trúc Linh (Theo Woman’Health)