CLIP: Tại sao bạn không nên làm việc trước 10h?
Theo nghiên cứu của Đại học Oxford, nhịp sinh học quy định học sinh, sinh viên và nhân viên làm việc tốt nhất là sau 10h. Chứng minh cho thấy, làm việc trước 10h sáng khiến cơ thể mệt mỏi, học tập và làm việc kém hiệu quả.
- Video: Tại sao bạn không nên làm việc trước 10h? Nguồn: Bright Side.
