Chìa khóa cho diện mạo trẻ trung 'lão hóa ngược' của Út Ráng Kim Hiền

16 năm trước, bộ phim truyền hình "Hương phù sa" được bấm máy và nhanh chóng trở thành một phần ký ức của rất nhiều gia đình Việt. Đây cũng là bước ngoặt cuộc đời của dàn diễn viên chính, trong đó có Tăng Thanh Hà (vai Út Nhỏ) và Kim Hiền (vai Út Ráng). Sau bộ phim này, Hà Tăng chạm đến nhiều cơ hội trong mơ, trở thành "ngọc nữ màn ảnh" hàng đầu Vbiz, còn Kim Hiền cũng trở thành diễn viên truyền hình sáng giá trong các dự án như Mùi ngò gai, Gia đình phép thuật,...

Không chỉ có điểm chung ở vạch xuất phát, bộ đôi này còn lần lượt giã từ Vbiz sau khi yên ổn với cuộc sống hôn nhân, để lại nhiều tiếc nuối cho khán giả Việt. Giờ đây, ở độ tuổi U40, Kim Hiền - Hà Tăng không hẹn mà gặp đều được khen ngợi là mỹ nhân không tuổi, vẫn trẻ đẹp như ngày còn cười nói trong "Hương phù sa".

Bộ phim là bàn đạp sự nghiệp vững chắc cho hai nữ diễn viên, đồng thời cũng là sợi dây kết nối cho tình chị em bền chặt.

16 năm trôi qua, Tăng Thanh Hà vẫn được gọi là ngọc nữ màn ảnh nhờ vẻ đẹp tự nhiên, thanh tao, không mấy thay đổi theo thời gian.

Làm mẹ 2 con và bước vào tuổi 34, Hà Tăng vẫn giản dị, trẻ trung như gái đôi mươi, xứng danh là mỹ nhân đẹp mãi trong lòng khán giả.

Tuy trong phim Kim Hiền sắm vai em của Hà Tăng nhưng trên thực tế, nữ diễn viên lớn hơn bà xã Louis Nguyễn tới 4 tuổi. Có lẽ vẻ đẹp sắc sảo, cá tính cùng tạo hình nhân vật lí lắc đã giúp người đẹp trẻ trung hơn tuổi thật khá nhiều. Cho tới bây giờ, Kim Hiền vẫn hoàn toàn có thể "vượt mặt" Hà Tăng về khoản "lão hóa ngược', sở hữu dáng vóc nuột nà và làn da không tì vết:

Cùng một góc mặt nhưng khó ai nhận ra sự thay đổi của Kim Hiền trong gần hai thập kỷ qua. Có chăng là cô nàng ngày một sắc sảo, mặn mà và cuốn hút hơn.

Bước vào độ tuổi 38, Kim Hiền vẫn "gây mê" với nụ cười ngọt ngào và làn da trắng hồng. Dường như dấu vết của thời gian đã bỏ qua nhan sắc mỹ miều này.

Bằng tuổi Kim Hiền, nhiều người đã bắt đầu nghĩ tới chuyện căng da, làm mờ nếp nhăn, riêng cô nàng chỉ cần đánh một màu son là đã đủ tươi tắn và rạng rỡ.

Khoảnh khắc khoe mặt mộc của nữ diễn viên luôn "đốn tim" cư dân mạng vì hack tuổi quá đỗi.

Có thể thấy, làn da của Kim Hiền rất ít khuyết điểm, luôn đảm bảo độ căng bóng và ửng hồng tự nhiên. Điều này chứng tỏ người đẹp phải chú trọng chăm sóc da từ sâu bên trong mới đạt đến độ hoàn hảo như thế này.

Cũng là một bà mẹ nội trợ tại nhà, quán xuyến nội trợ kết hợp với bán hàng online, vậy nên các bí quyết chăm sóc da của Kim Hiền chắc chắn sẽ hữu dụng cho đa số chị em. Đừng nghĩ rằng công việc bận rộn và con nhỏ sẽ có cơ hội lấy đi nét đẹp thanh xuân vốn có của nàng. Với Kim Hiền, thay đổi từ những thói quen trong cuộc sống và cân bằng tâm trạng, sống tích cực chính là chìa khóa cho diện mạo tươi trẻ:

Bổ sung dưỡng chất từ trái cây tươi

Là người quyết định hôm nay cả nhà ăn gì, sẽ rất dễ dàng cho chị em để tự cân chỉnh thực đơn phù hợp. Hãy thêm vào các loại trái cây tươi xen kẽ bữa ăn để làn da được sáng khỏe từ sâu bên trong, hạn chế các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Ngoài ra, thử nghiệm các loại nước detox lành mạnh làm từ trái cây sạch cũng giúp nàng thải độc, cải thiện làn da.

Dùng trái cây tươi mỗi ngày cho Kim Hiền làn da sáng khỏe.

Ăn yến giúp làm đẹp da

Trong những năm gần đây, tổ yến đang được mệnh danh là "thần dược" giúp đẩy lùi sự lão hóa, giữ lấy nét xuân sắc cho phụ nữ. Chị em nên ăn yến đều đặn trước khi ngủ hoặc vào buổi sáng sớm để vừa tốt cho sức khỏe mà lại có được làn da hồng hào đầy sức sống.

Ăn tổ yến phải liên tục trong vòng 1-2 tháng mới cho thấy kết quả rõ rệt, nhưng lại đảm bảo sức khỏe và vẻ trẻ đẹp dài lâu.

Tập thể dục đều đặn

Thói quen tốt cho sức khỏe này sẽ đồng thời giảm các triệu chứng viêm và tạo điều kiện cho máu lưu thông tới da nhiều hơn, sâu hơn, làm da sáng rạng ngời và đều màu hơn. Đặc biệt việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa vì nó thúc đẩy cơ chế sản sinh collagen.

Tập gym giúp Kim Hiền có body thon gọn và làn da mướt mát khi đã vào tuổi 38.

Minh Phương