Chỉ mất 1 năm, Kaity Nguyễn đã giảm được 8 - 9kg, bí quyết là gì?

Với thành công ngoài mong đợi của bộ phim "Em chưa 18", tên tuổi của nữ chính Kaity Nguyễn được nhiều người biết đến. Đây được coi là bước đà khá thuận lợi giúp cô nàng phát triển hơn nữa nếu theo nghiệp diễn.

Vốn ghi ấn tượng với thân hình hơi đẫy đà, đặc biệt là vòng một khủng. Thế nhưng, do yêu cầu của vai diễn mới, Kaity Nguyễn đã nỗ lực giảm cân trong suốt một năm. Nhờ kiên trì mà nữ diễn viên đã giảm được 8 - 9kg. Nhờ vậy mà vóc dáng của cô nàng thanh mảnh và có thể diện được nhiều trang phục đa dạng hơn.

Nữ chính "Em chưa 18" giảm cân nhanh chỉ trong khoảng thời gian khá ngắn.

Để có được ngoại hình như hiện tại, Kaity đã dành nhiều thời gian để ăn kiêng và tập gym. Cô thường xuyên chia sẻ các món ăn được chế biến theo phương pháp eatclean với thành phần chủ yếu chứa nhiều đạm và xơ.

So với trước đây, Kaity Nguyễn đã có sự "lột xác" sau khi giảm cân

Trong chế độ ăn của nữ diễn viên, ngoài trà nước hoa quả cô cũng ưu tiên
ăn nhiều rau và một số thực phẩm giàu đạm, đồng thời hạn chế tinh bột.

A.N (Theo Nld.com.vn)