Cách rửa mặt 10 phút của người Nhật giúp da sáng sạch, tràn sức sống

Để có làn da sạch, khỏe mạnh, tươi sáng cần có thời gian chăm sóc và bước rửa mặt đối với phụ nữ Nhật rất quan trọng. Người Nhật đã tạo ra quy trình riêng của họ về cách làm thế nào để có vẻ ngoài hoàn mĩ và loại bỏ các vấn đề về da.

Phương pháp rửa mặt 4-2-4

Phương pháp 4-2-4 là một hệ thống đặc biệt chia thành các giai đoạn theo thời gian như sau:

1. Bạn bắt đầu với dầu tự nhiên như dầu jojoba, dầu thầu dầu trong khoảng 4 phút

2. Dùng sữa rửa mặt dạng kem trong 2 phút

3. Rửa sạch trong 4 phút.

Theo các chuyên gia, bạn không cần rửa mặt vào buổi sáng và chỉ cần rửa mặt vào buổi tối bằng phương pháp này. Cũng không cần rửa mặt theo phương pháp 4-2-4 hàng ngày, chỉ cần 4 lần/tuần.

Bước đầu tiên, 4 phút xoa mặt với dầu nhằm mục đích cải thiện lưu thông máu trên khuôn mặt. Bạn xoa bóp da, làm mềm lớp ngoài cùng, giúp nới lỏng lỗ chân lông bị tắc, chuẩn bị cho những bước dưỡng chất sau này.

Điều quan trọng là chọn đúng loại dầu phù hợp có thể bám trên da mặt. Ví dụ như dầu jojoba, dầu thầu dầu, dễ hấp thụ vào da của bạn. Thậm chí dầu thầu dầu giúp đẩy lùi sự ứ đọng và đẩy chất độc ra ngoài. Tuy nhiên, nên cẩn thận với việc xoa bóp da, nên xoa nhẹ nhàng vì nếu không sẽ gây ra tổn thường cho làn da mặt.

Bước thứ hai, 2 phút với sữa rửa mặt dạng kem. Các chuyên gia lựa chọn dạng kem thay vì dạng bọt hoặc dạng gel do loại này không làm khô da quá nhiều.

Làm sạch da mặt trong 2 phút bằng tay với động tác nhẹ nhàng để không gây hại cho da mặt.

Bước thứ ba, rửa sạch bằng nước trong 4 phút. Bạn nên bắt đầu bước này với nước ấm trong khoảng 2 phút, sau đó kết thúc bằng nước lạnh trong 2 phút sau đó. Nước ấm giúp rửa sạch lượng dầu dư thừa từ làn da, tăng lưu lượng máu trên gương mặt.

Trong khi đó, nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông. Bằng kỹ thuật này, bạn có thể cung cấp nước cho da để khuôn mặt trông sáng bóng hơn.

Hoàng Dung (lược dịch)