Cách phòng bệnh đường hô hấp cho trẻ khi giao mùa

Thông thường, nguyên nhân gây ra các bệnh về đường hô hấp ở trẻ là do thay đổi thời tiết, môi trường sống đột ngột thay đổi khiến cơ thể trẻ không kịp thích nghi và dễ nhiễm bệnh. Bên cạnh đó, bệnh còn có thể là do virus, vi khuẩn tấn công vào hệ miễn dịch của trẻ.

Theo đó, ngoài việc quan tâm đến cách điều trị thì việc tìm hiểu cách phòng bệnh đường hô hấp ở trẻ thời điểm giao mùa cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số phương pháp bố mẹ có thể tham khảo:

Tạo môi trường sạch sẽ, thoáng mát

Cần tạo cho trẻ một môi trường sạch sẽ, thoáng mát để tránh các bệnh về đường hô hấp khi giao mùa. Ảnh minh họa: Internet

Các yếu tố về môi trường sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến bệnh về đường hô hấp ở trẻ. Theo đó, không khí ô nhiễm, thiếu oxy, khói bụi, nhiệt độ tăng cao,... sẽ làm sức khỏe của trẻ suy yếu, tạo cơ hội cho virus tấn công gây ra các bệnh như: Viêm mũi, hen phế quản, ho, sổ mũi,...

Chính vì thế, việc tạo một môi trường sạch sẽ, thoáng mát là điều rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe, giúp nâng cao hệ miễn dịch, khả năng thích ứng để phòng bệnh tật.

Ngoài ra, cần phải để không khí trong nhà luôn được lưu thông, không nên đóng cửa hoặc bật điều hòa cả ngay. Đôi lúc cần mở tung cửa để không khí trong nhà được luân chuyển và khô ráo.

Tăng cường dinh dưỡng

Dinh dưỡng không chỉ giúp trẻ phát triển toàn diện về chiều cao, cân nặng, trí tuệ mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh. Vì vậy, cần đảm bảo cho trẻ bú mẹ đủ 24 tháng tuổi sau khi sinh và khi cho trẻ ăn dặm thì cần cung cấp đầy đủ các chất như đạm, béo, vitamin và khoáng chất.

Bên cạnh đó, ngoài việc cung cấp một chế độ dinh dưỡng hợp lý thì vấn đề an toàn thực phẩm cũng rất quan trọng với sức khỏe của trẻ. Ngoài ra, còn cần tiêm chủng phòng bệnh đầy đủ bởi có rất nhiều vắc-xin phòng các bệnh liên quan đến đường hô hấp mà trẻ nên tiêm.

Trẻ cần được vệ sinh mũi họng sạch sẽ, đúng cách khi bị các bệnh đường hô hấp. Ảnh minh họa: Internet

Không nên vệ sinh mũi khi chưa có dấu hiệu của bệnh

Nếu trẻ không mắc phải bệnh lý nào thì không cần thiết phải nhỏ nước muối sinh lý vì bản thân mũi khi không bị bẩn cũng đã có cơ chế tự làm sach. Tuy nhiên, đối với trẻ bị viêm mũi thì nên dùng nước muối sinh lý để nhỏ - đây là một biện pháp làm sạch vi khuẩn khỏi mũi họng và với trẻ chưa biết xì mũi thì cần dùng hút mũi 2 đầu để hút dịch mũi ra.

Bên cạnh đó, nếu bố mẹ thấy con bú kém, bỏ bú hay thở nhanh, gật gù theo nhịp thở hoặc lồng ngực rút lõm khi thở thì phải đưa con đến viện ngay để tìm ra nguyên nhân và có cách điều trị đúng cách nhất.

Bảo Bình (TH)