Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt đúng chất người miền Nam

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ Khổ qua : 3 quả

+ Thịt nạc: 200g

+ Mộc nhĩ: 30g

+ Trứng vịt: 1 quả

+ Hành lá, ngò gai

+ Gia vị nấu ăn: Bột nêm + mì chính + muối ăn + tiêu + hành củ…

Hướng dẫn các bước thực hiện

Ảnh minh họa.

Phần 1: Sơ chế nguyên liệu:

+ Sơ chế khổ qua:

Bạn nên chọn những quả khổ qua có gai to, sau đó bạn đem về thì bạn nên rửa sạch rồi dùng dao bổ dọc thân quả hoặc bạn cũng có thể cắt hai đầu quả rồi sau đó moi hết phần ruột của nó bỏ đi.

Sau khi moi ruột xong thì bạn rửa qua với nước cho sạch nhé và để ráo nước. Để khổ qua của bạn sẽ có một màu xanh thật hấp dẫn bạn cần trần với nước sôi sau đó bỏ ngay ra thau nước lạnh nhé.

+ Chế biến thịt:

Bí quyết của cách nấu canh khổ qua nhồi thịt là bạn cần chon được loại thịt thật ít mỡ vì như vậy ăn sẽ không bị ngán. Thịt thì bạn đem rửa thật sạch với nước rồi đem xay thật nhuyễn hoặc bạn cũng có thể dùng dao băm nhỏ.

Sau đó bạn đem mộc nhĩ ngâm với nước nóng cho nở rồi dùng dao cắt bỏ phần chân của mộc nhĩ, sau đó bạn thải chỉ mộc nhĩ. Thịt đã xay bạn đem ướp với hạt tiêu, muối và mì chính trong thời gian là 15 phút bạn nhé.

Lúc này bạn cho mộc nhĩ, trứng vịt vào thịt và trộn lên thật đều.

+ Với các nguyên liệu còn lại:

Hành lá bạn đem rửa sạch để lại vài cọng hành dài và bạn đem trần qua với nước sôi để có thể dùng là dây buộc trong trường hợp bạn bổ dọc thân khổ qua nhé.

Với phần ngò hành thì bạn giữ lại.

Phần 2: Hướng dẫn các bước thực hiện:

Để nhồi thịt vào trong khổ qua, sau khi nhồi thịt xong bạn dùng hành buộc ngang khổ qua sau khi đã nhồi thịt nhé.

Sau đó bạn nấu nước xương nên để làm canh vì như vậy canh sẽ ngọt hơn. Trong quá trình nấy bạn nêm thêm gia vị vừa ăn rồi cho khổ qua vào khi canh đã sôi nhé.

Bạn bật bếp thật lớn cho đến khi nước canh sôi lại rồi bật nhỏ lửa lại đợi cho đến khi khổ qua chín mềm. Lưu ý là trong quá trình đun bạn nên hớt bọt trong nồi và không đậy nắp để khổ qu được ngon và xanh nhé.

Bạn đun cho đến khi khổ qua chín mềm, vừa ăn thì tắt bếp và múc ra bát nhé.

Bạn có thể cho thêm hành lá và phần ngò đã thái nhỏ lúc nãy vào canh để canh thơm hơn nhé. Chúc các bạn thành công!

Theo Khỏe & Đẹp