Cách massage vai, cổ giảm đau trong một phút

Cách massage vai, cổ dưới đây giúp dân văn phòng thư giãn, không còn cảm thấy đau mỏi vai gáy, làm giảm các bệnh liên quan đến cột sống.

Video: Hướng dẫn massage vai, cổ trong một phút:

Nguồn video: YouTube/Goodful.