Cách chế nước nghệ, uống vào giúp níu giữ thanh xuân
Có nhiều biện pháp ngăn lão hóa sớm, trong đó có cách uống nước nghệ hoặc tinh bột nghệ, là phương pháp đơn giản nhưng lại rất hiệu quả.
Tác dụng làm đẹp của nước nghệ
Lão hóa là sự suy giảm chức năng của da, do lượng collagen tự nhiên trong cơ thể bị thiếu hụt, làm cho cấu trúc da bị biến đổi. Người càng có tuổi thì vấn đề lão hóa da càng trở nên nghiêm trọng. Do đó, bạn nên ngăn ngừa lão hóa da càng sớm càng tốt.
Uống nước nghệ đúng cách sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa da (Ảnh minh họa)
Cách pha chế nước nghệ giúp níu giữ thanh xuân
Chuẩn bị nguyên liệu gồm:
– 200 ml nước ấm (nước ấm dưới 40 độ C)
– 1 muỗng mật ong ( tốt nhất nên dùng mật ong rừng nguyên chất)
– 1/2 quả chanh
– 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ nguyên chất đã được tách dầu.
Cách làm nước uống tinh bột nghệ:
– Vắt chanh vào cốc.
– Sau đó đổ nước ấm vào.
– Tiếp đến cho tinh bột nghệ và mật ong vào khuấy đều lên rồi thưởng thức.
– Uống tinh bột nghệ ngay khi còn ấm vào mỗi buổi sáng khi vừa thức dậy, thì hiệu quả sẽ tăng lên gấp đôi.
