Bi Rain khoe hình thể chuẩn sau khi giảm 10 kg

Bi Rain đang rục rịch chuẩn bị trở lại con đường nghệ thuật. Trong bộ ảnh với tạp chí Bazaar số mới nhất, nam ca sĩ “nhá hàng” cơ bắp cuồn cuộn sau khi giảm cân. Loạt ảnh được khán giả hâm mộ yêu thích, khen ngợi.

Ở loạt ảnh, tài tử Ngôi nhà hạnh phúc mặc áo sơ mi xuyên thấu khoe cơ bụng. Bi Rain đã tập luyện tích cực để giảm 10 kg, anh từng chia sẻ: “Tôi đã tranh thủ rèn luyện thể hình trong thời gian cách ly để trở về số cân nặng khi tôi mới 20 tuổi”. Chồng của Kim Tae Hee đã xây dựng chế độ ăn kiêng khoa học và lịch tập rõ ràng cho từng bộ phận trên cơ thể.

Ngoài cơ thể rắn rỏi, khỏe khoắn hơn trước, khuôn mặt của anh cũng thay đổi ít nhiều. Sau khi giảm cân, gương mặt của sao nam Vua tốc độ trở nên góc cạnh hơn. Truyền thông Hàn từng miêu tả tỷ lệ cơ thể của anh là "siêu thực". Nhiều ý kiến nhận xét thân hình của Bi Rain còn đẹp và quyến rũ hơn cả các nam nghệ sĩ ở lứa tuổi dưới 30. Có người còn đùa rằng "U40 là tuổi 20 kiểu mới" khi nói về vóc dáng và sự dẻo dai của ngôi sao xứ kim chi.

Vài ngày trước, chồng Kim Tae Hee cũng chia sẻ đoạn video luyện tập vũ đạo trên trang cá nhân. Trong video, Bi Rain không mặc áo, thể hiện các điệu nhảy theo phong cách hip-hop old school cổ điển. Ngoài điệu nhảy hiếm thấy ngày nay, thân hình rắn chắc của nam ca sĩ chính là điều thu hút công chúng.

Bí quyết lấy lại thân hình của Bi Rain là tập luyện bộ môn Tabata - một chương trình giảm cân khá khắc nghiệt. Bộ môn này có cường độ tập luyện cao, giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể bằng cách đẩy cơ thể đến giới hạn của sức bền khi vận động.

Ngoài ra, nam ca sĩ 38 tuổi đã chia sẻ video hướng dẫn giảm cân cụ thể với một số động tác như chống đẩy, tạ tay, squat, burpee… Ngoài ra, anh còn tuân thủ chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt và tập luyện vũ đạo để duy trì thân hình cơ bắp cuồn cuộn. Theo đại diện của nam ca sĩ sinh năm 1982, ngoài chia sẻ về cách giảm cân, Bi Rain sẽ còn sản xuất thêm nhiều video để “đến gần hơn với người hâm mộ của anh ấy”.

Tuy hiện tại Bi Rain ít tham gia hoạt động nghệ thuật, nhưng anh vẫn là sao nam giàu có và quyền lực. Để có được những thành công như vậy, anh đã nỗ lực rất nhiều. Bởi trong quá khứ, nam ca sĩ lớn lên trong một gia đình nghèo khó.

Không khuất phục trước số phận, Bi Rain đã theo học các lớp diễn xuất, vũ đạo để mong có cơ hội đổi đời. Cuối cùng, may mắn đã mỉm cười với anh khi ông chủ của JYP Entertainment gật đầu nhận anh là gương mặt mới trong công ty. Sau thành công từ album Bad Guy, tên tuổi Bi Rain nổi nhanh như diều gặp gió ở châu Á. Cộng thêm vai nam chính trong Ngôi nhà hạnh phúc đã giúp cát-xê của anh có giá trên trời. Sau đó, anh rời JYP để thành lập công ty riêng.

Bên cạnh đó, mối tình lãng mạn, không ồn ào với Kim Tae Hee khiến Bi Rain được nhiều người ngưỡng mộ. Anh từng chia sẻ không muốn nhắc nhiều đến vợ nhưng vẫn hết mực yêu thương cô. "Tôi không bao giờ nói không đề cập đến Kim Tae Hee. Tôi muốn tách bạch giữa chuyện gia đình và công việc. Vì thế, tôi càng cần cẩn thận hơn nữa. Quan trọng là dù tôi có hành xử thế nào, tôi vẫn yêu vợ tôi và tôn trọng cô ấy vô điều kiện", Bi Rain chia sẻ.

Từ ngày ở bên cạnh Kim Tae Hee, Bi Rain trở thành người đàn ông của gia đình, từ chối tiệc tùng và thường xuyên ở bên cạnh vợ con. Cặp đôi đã có với nhau hai con gái xinh đẹp và dành gần như toàn bộ số tiền của mình để làm thiện nguyện, quyên góp tiền giúp đỡ các bà mẹ đơn thân dưới tên của hai con gái.

Kiến Văn