Bí quyết giữ dáng thon thả như người mẫu của bạn gái cầu thủ Quang Hải

Bạn gái cầu thủ Quang Hải - Nhật Lê sở hữu chiều cao chẳng kém cạnh bạn trai, cùng với đó là một thân hình thon gọn, săn chắc như người mẫu nhờ chăm chỉ tập gym.

“Phải mất 4 tuần bạn mới nhận ra cơ thể mình đang thay đổi. 8 tuần để các cô bạn thân và gia đình bắt đầu trầm trồ. Và 12 tuần là thời điểm cả thế giới sẽ kinh ngạc nhìn bạn. Cho nên hãy tiếp tục cố gắng nhé”, đó là cách bạn gái cầu thủ Quang Hải tự động viên chính mình khi quyết định kiên trì tập gym.

Nhật Lê thường xuyên đăng ảnh đi tập gym đều đặn trên trang cá nhân instagram. Tập luyện là cách giúp cô nàng giữ dáng, tăng cường sức khỏe.

Vòng eo con kiến và vóc dáng thon gọn của Nhật Lê là mơ ước của bao cô gái.

Có thể thấy Nhật Lê tập gym đều đặn.

Quang Hải còn để lại những bình luận động viên khi thấy bạn gái chăm chỉ tập luyện giữ dáng: “Lu sắp đẹp rồi”.

Bạn gái Quang Hải khoe dáng nóng bỏng trong phòng tập.

Đến phòng tập gym trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của cô.

Việc tập gym giúp cho vóc dáng Nhật Lê giữ dáng săn chắc và tự tin diện các trang phục ôm eo.

Bên cạnh việc giữ dáng, Nhật Lê cũng rất chú ý đến việc chăm sóc da. Cô thường xuyên đắp mặt nạ để cấp ẩm cho da và làm sạch da bằng nước chuyên dụng.

Bạn gái Quang Hải tự tin diện áo phông và quần short ngắn khoe đôi chân dài gợi cảm. Ảnh: Instagram, FB.

Thảo Nguyên (TH)