Bí quyết dành cho những người bị rụng tóc sau tuổi 35

Khác với rụng tóc bệnh lý (rụng hơn 100 sợi một ngày), rụng tóc tự nhiên được định nghĩa là tóc rụng theo vòng đời. Theo nghiên cứu mới nhất mà các chuyên gia tóc Kérastase thực hiện trên 9 quốc gia, có đến 88% phụ nữ tham gia khảo sát bị rụng tóc, trong đó 40% là phụ nữ dưới 35 tuổi.

Phụ nữ tuổi 35 rất dễ bị rụng tóc.

Nguyên nhân chính dẫn đến tóc rụng và đứt gãy một mặt là do các tác động từ bên ngoài như sử dụng lược chải tóc, máy sấy tóc hay ảnh hưởng từ môi trường sống bị ô nhiễm. Mặt khác, là bởi tình trạng da đầu bị yếu, nang tóc yếu và thiếu sức sống, gây ra bởi các yếu tố sinh lý bên trong như hormone hay chế độ ăn kiêng. Nếu chỉ tập trung vào chọn sản phẩm gội đầu và dưỡng tốt cho tóc thì vẫn chưa đủ, thực tế việc chăm sóc da đầu mới là một trong những bước quan trọng để giúp da đầu khỏe mạnh, từ đó giúp tóc phát triển tốt và bóng khỏe.

Lô hội

Lô hội không chỉ có tác dụng dưỡng da rất tốt mà còn là một liệu pháp hỗ trợ trị rụng tóc - kích thích mọc tóc được dân gian lưu truyền vô cùng hiệu quả. Dưỡng chất của lô hội giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc mọc nhanh và dày hơn. Chưa hết, lô hội cũng giúp phục hồi tóc hư tổn, thiếu sức sống trở nên chắc khỏe, óng ả rạng ngời.

Bồ kết

Bồ kết là loại quả rất có ích với tóc. Thời xa xưa, các chị, các mẹ thường sử dụng quả này nấu nước gội đầu để có mái tóc suôn mượt, đen óng và dài. Đó là vì quả bồ kết có chứa tinh chất flavonozit và chất saponaretin, giúp tóc mọc nhanh và dài, suôn mượt.

Cây nhọ nồi

Cỏ nhọ nồi hay còn gọi là cỏ mực có vị ngọt, tính mát có tác rụng làm đẹp da, trị mụn, thanh nhiệt giải độc, làm chắc răng, trị rụng tóc, tóc bạc sớm,...

Hà thủ ô

Hà thủ ô là vị thuốc đông y có tác dụng khiến da dẻ hồng hào, căng mịn, điều trị rụng tóc, và kích thích tóc mọc nhanh trở lại. Hà thủ ô kết hợp với một số nguyên liệu như sinh địa, cây vừng đen, cây liễu sẽ có tác rụng trị rụng tóc hiệu quả.

Theo Bằng Lăng/Tiêu dùng