Bất ngờ với những rau củ quả chữa bệnh hiệu quả
Trái cây từ lâu được biết đến là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, trái cây còn được sử dụng như vị thuốc chữa bệnh hiệu quả.
Nước uống trái cây lựu mỗi ngày rất tốt cho tim và cho những người bị huyết áp thấp.
Ăn hỗn hợp 3-4 quả chà là với sữa và thêm một ít bơ. Hỗn hợp này sẽ giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu.
Cho một phần của đinh hương sau khi nấu giúp giảm độ chua của dạ dày, hôc trợ điều trị các trường hợp viêm loét dạ dày - tá tràng.
Những cơn nhức đầu mùa mè sẽ được làm dịu nếu được bổ sung một ly nước ép dưa hấu mỗi ngày.
Trộn 2 muỗng cà phê mật ong cùng với lượng nước gừng bằng nhau. Hỗn hợp sẽ giúp tiết ra chất nhờn, làm dịu cơn ho và đau họng thông thường.
Nhai vài lá húng quế sau bữa ăn giúp cơ thể dễ dàng hấp thu thực phẩm và ngăn ngừa viêm loét dạ dạy.
Ăn một quả táo khi dạ dày rỗng vào buổi sáng sẽ giúp giảm đau nửa đầu. Thực hiện đều đặn trong vòng 3-4 ngày trong tuần bạn sẽ nhận thấy sự hiệu quả bất ngờ.
Đắp mặt nạ dưa chuột 3 - 4 lần trong tuần giúp ngăn ngừa mụn rứng cá và mụn đầu đen.
Trước bữa sáng nên ăn một chén củ cải đỏ hấp chín sẽ giúp hỗ trợ trong việc điều trị táo bón mãn tính và khó tiêu.
