Ashanti 'lấp ló' vòng một gợi cảm

Ngày 2/7 vừa qua, tại Mỹ, ca sỹ Ashanti gợi cảm dự sự kiện ra mắt bộ sưu tập thời trang do chính cô thiết kế

Ngôi sao da màu khoe thân hình quyến rũ, săn chắc và vòng một căng đầy

Ashanti chia sẻ, cô là người ăn uống cẩn trọng và tập thể dục chăm chỉ để giữ dáng vóc hoàn hảo. Ngôi sao da màu tin rằng, việc nắm rõ thực phẩm mình ăn có thành phần như thế nào là yếu tố quan trọng

Ăn uống cẩn trọng, cắt bỏ nhiều thịt và tinh bột nhưng Ashanti cho rằng không nên kiêng khem quá mức, 1 tuần cô cho phép mình ăn uống thoải mái trong 2 ngày

Ashanti thường tập thể dục 5 ngày/tuần và cô có huấn luyện viên riêng. Nữ ca sỹ 38 tuổi nói thêm, ngay cả khi cô vắng nhà thì huấn luyện viên của cô cũng gọi điện thoại hỏi cô có tập thể dục hay không

Nữ ca sỹ xinh đẹp chia sẻ, cô là người rất năng động hàng ngày và cô thấy lối sống như vậy giúp cô tràn đầy năng lượng và có thể làm được nhiều việc hơn

Trong thực đơn mỗi ngày, Ashanti ăn nhiều hải sản, rau củ quả và tránh xa đồ chiên rán. Ashanti là người thực tế, vì vậy cô tin là chế độ kiêng khem hà khắc sẽ không thể lâu dài.

Theo dantri.com.vn

loading...