Ăn ngay những loại trái cây này để đánh bay độc tố khỏi cơ thể

Bưởi, dứa, táo, đu đủ, dưa hấu là những loại trái cây phổ biến, có giá thành rẻ tại Việt Nam nhưng lại có khả năng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể rất hiệu quả.

Bưởi là một loại trái cây rất giàu chất xơ và vitamin. Trong bưởi có chứa pectin - một loại chất xơ giúp giảm lượng cholesterol trong máu và hỗ trợ bài tiết cơ thể hiệu quả. Ảnh: caycanhhanoi.

Bưởi là một loại trái cây rất giàu chất xơ và vitamin. Trong bưởi có chứa pectin - một loại chất xơ giúp giảm lượng cholesterol trong máu và hỗ trợ bài tiết cơ thể hiệu quả. Ảnh: caycanhhanoi.

Pectin còn có khả năng ngăn ngừa các kim loại nặng gây hại cho cơ thể. Ảnh: tienphong.

Dứa cũng là loại trái cây có tác dụng đánh bay độc tố khỏi cơ thể rất hiệu quả. Ảnh: thuocdantoc.

Dứa chứa một loại enzyme kích thích sự hoạt động của axit clohydric trong dạ dày, nhờ đó giúp điều trị chứng viêm đường tiết niệu và hỗ trợ hệ nội tiết làm việc tốt hơn. Ảnh: tieudungvne.

Nếu muốn cơ thể khỏe mạnh, đào thải độc tố, bạn hãy ăn táo mỗi ngày. Ảnh: thuocdantoc.

Trong mỗi quả táo đều có chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ nên giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Ảnh: foods.

Bạn cũng có thể ăn đu đủ để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Ảnh: vgcloud.

Đu đủ giúp hệ tiêu hóa của bạn làm việc trơn tru hơn, làm dịu cảm giác căng thẳng, đẹp dáng, đẹp da và chống trầm cảm hiệu quả. Ảnh: znews.

Dưa hấu cũng là loại trái cây không thể vắng mặt khỏi danh sách trái cây giúp thải độc cho cơ thể được. Ảnh: vinmec.

Dưa hấu có khả năng thanh lọc cơ thể, lợi tiểu và hỗ trợ chữa bệnh viêm loét dạ dày cùng huyết áp thấp. Ảnh: thanhnien.

Hà Nguyễn (TH)

Nguồn Tri Thức & Cuộc Sống: https://kienthuc.net.vn/khoe-dep/an-ngay-nhung-loai-trai-cay-nay-de-danh-bay-doc-to-khoi-co-the-1426302.html