5 nguyên tắc chăm sóc da ngày hè nắng nóng chị em cần nhớ

Vào mùa nóng, da tăng cường bài tiết mồ hôi, dầu, đồng thời phải chịu tác động của tia cực tím nên rất dễ bị sạm và lão hóa. Để có được làn da đẹp thì chị em cần phải chăm sóc da đúng cách. Sau đây là 5 nguyên tắc chăm sóc da ngày hè nắng nóng.

Làm sạch da

Bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên là vệ sinh sạch sẽ. Bạn nên rửa mặt 2 lần với sữa rửa mặt dịu nhẹ mỗi ngày. Các sản phẩm trên thị trường rất đa dạng nhưng bạn nên chọn một loại phù hợp nhất với da của mình. Tùy thuộc vào làn da của mỗi người mà có thể chọn lựa những sản phẩm với các thành phần làm sạch khác nhau.

Tẩy da chết

Đừng bỏ qua bước chăm sóc da bằng việc tẩy bay đi lớp tế bào chết già cỗi. Chính lớp tế bào chết tích tụ lâu ngày khiến làn da sạm màu và sần sùi, thô ráp, kém thu hút. Tẩy da chết là cách loại bỏ đi lớp tế bào già cỗi và kích thích tái tạo tế bào mới cho làn da sáng và trẻ. Đây cũng là bước quan trọng mà bạn gái cần quan tâm trước khi thực hiện các bước dưỡng da sau. Tẩy da chết mỗi tuần 1-2 lần là lời khuyên dành cho bạn.

Dưỡng ẩm

Đây được coi là bước chăm sóc quan trọng như quá trình làm sạch da để có được một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da bạn thuộc loại nào, việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết.

Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt, khi làn da vẫn còn giữ độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa lượng vừa đủ để kem thấm vào da, không nên dùng lượng quá nhiều để tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là cách bảo vệ da tốt nhất khỏi tác động từ tia UV trong ánh nắng mặt trời. Loại tia trên khiến quá trình lão hóa bị đẩy nhanh và có thể dẫn đến ung thư da. Vì thế, thoa kem chống nắng mỗi ngày là cách để bảo vệ cho làn da của bạn khỏi những tác nhân trên.

Đồng thời, hạn chế tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, sử dụng mũ áo chống nắng khi đi ngoài trời để bảo vệ da sáng đẹp, ngăn ngừa lão hóa. Các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số thích hợp, không quá cao hay quá thấp, độ SPF khoảng 30-50 là tốt nhất cho bạn.

Sử dụng xịt khoáng

Để việc bảo vệ và chăm sóc da có hiệu quả hơn trong mùa nóng thì chị em nên mang theo mình một chai xịt khoáng nhỏ gọn. Không chỉ ngăn chặn vấn đề da bị khô, làm dịu da mà xịt khoáng còn giúp cho lớp trang điểm bền màu, lâu trôi và căng mướt tự nhiên.

Tường Anh

Nguồn NĐ&ĐS: http://baonhandao.vn/y-te-suc-khoe/5-nguyen-tac-cham-soc-da-ngay-he-nang-nong-chi-em-can-nho-20616