5 động tác massage cực đơn giản giúp bạn gái có gương mặt V-line thời thượng mà chẳng cần phẫu thuật

Thay vì đụng chạm đến dao kéo, bạn gái vẫn có thể có được gương mặt thon gọn nhờ phương pháp massage thu gọn gương mặt. Động tác massage đơn giản này sẽ giúp bạn gái có làn da săn chắc, tràn đầy sức sống, gương mặt cũng dần thon gọn, V-line, thu hút mọi ánh nhìn.

Động tác 1:

Sau khi thoa tinh dầu lên mặt và tay, hãy nắm cả hai tay vào, ấn các đốt ngón tay từ cằm đến dái tai, sau đó kéo xuống cổ và cuối cùng đẩy đến hết xương quai xanh. Có rất nhiều hạch bạch huyết ở những vị trí này. Tập hợp các hành động này có thể giúp nhanh chóng loại bỏ dịch bạch huyết tích tụ, loại bỏ phù nề và độc tố.

Động tác 2:

Khóe miệng hình thành nếp nhăn cũng là dấu hiệu cho thấy rằng bạn đang già đi. Hãy massage theo động tác này để giảm nếp nhăn vùng khóe miệng. Dùng đầu ngón tay trỏ ấn vào khóe miệng và bên dưới mắt vài cái, nhấn trong 10 giây rồi trở về tư thế ban đầu.

Động tác 3:

Dùng đầu nhón tay trỏ xoa bóp hai bên cánh mũi theo chuyển động vòng tròn tại chỗ, lặp lại trong 10 giây.

Động tác 4:

Tiếp đó, bạn hãy massage huyệt Thượng Nghinh Hương nằm ở trên cánh mũi, dưới mắt theo chuyển động vòng tròn trong 10 giây. Động tác massage này giúp cải thiện tình trạng da chảy xệ, chùng, nhão và lão hóa.

Động tác 5:

Cuối cùng, ngẩng đầu lên, nắm chặt 2 bàn tay và dùng các khớp ngón tay đẩy từ trên xuống dưới để thả lỏng cơ cổ. Động tác này giúp bạn có được viền cằm rõ ràng và tự nhiên hơn.

Quỳnh Trang/Theo Sundaymore