3 mẹ bỉm Việt vóc dáng bốc lửa chẳng kém thuở còn son
Trà My Idol, MC Phương Mai hay siêu mẫu Hà Anh đều là những mẹ bỉm nhanh chóng 'độ lại dáng' sau sinh chỉ vài tháng đầu là nhờ uống chè vằng, luyện tập múa cột và lưu ý cân nặng trong quá trình mang thai.
Được làm mẹ là một điều thiêng liêng nhất trên đời. Tuy nhiên, trọng trách của việc đó cũng quá nặng và khắc nghiệt đối với phụ nữ. Sinh con xong vui mừng chưa được bao lâu thì họ lại phải đối mặt với "ác mộng" giảm cân về dáng.
Hơn hết, những ngôi sao trong showbiz lại rất quan trọng việc giữ gìn một diện mạo lung linh với 3 vòng cân đối. Các mẹ bỉm này thường có những bí kíp riêng để có thể rút ngắn hành trình về dáng nhanh chóng nhất có thể. Và đó chính là lí do các chị em phụ nữ thường ngóng trông những màn thả dáng của họ đính kèm những bí quyết quý giá.
Trà My Idol
Nổi lên từ sự thành công của cuộc thi tìm kiếm tài năng ca nhạc Vietnam Idol, Trà My Idol còn gây ấn tượng mạnh mẽ trong cộng đồng người nghe nhạc bởi diện mạo xuất chúng với chiều cao cùng đôi chân dài miên man.
Tuy rất kín tiếng trên mạng xã hội về đời tư của mình nhưng Trà My Idol lại không giấu diếm việc chia sẻ bí quyết về dáng sau sinh của mình. Bên cạnh việc năng nổ vận động thể dục thể thao nhẹ từ sau sinh chỉ vài chục ngày thì cô nàng còn rất chăm chỉ uống nước chè vằng. Chè vằng không chỉ giúp cơ thể được bổ sung nhiều nước, cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể giúp giảm cân hiệu quả mà loại nước này còn giúp cô có thêm nhiều sữa để cho con bú.
MC Phương Mai
Xuất thân là một siêu mẫu và lấn sân sang nghề MC, Phương Mai còn nổi tiếng là "mẹ một con trông mòn con mắt" với vóc dáng bốc lửa và săn chắc của mình sau sinh dù chỉ vài tháng ngắn ngủi.
Và bí quyết lại dáng nhanh nhất và khoa học nhất của siêu mẫu chính là tập luyện. Không giống như nhiều người tìm đến với gym, Phương Mai lại chọn riêng cho mình món nghề múa cột. Trông cô nàng lên cột nhẹ như lông hồng vậy thôi nhưng để đạt đến trình độ như vậy, cô nàng đã phải trải qua quá trình tập luyện rất gắt.
Múa cột là bộ môn còn ít người biết đến do suy nghĩ sai lầm trong tư tưởng của người Việt xưa cũ. Tuy nhiên, giờ đây, nó đã được nhiều người đón nhận và tin tưởng như một bộ môn thể thao lành mạnh, khoa học. Múa cột giúp đốt mỡ tay và lưng cho chị em rất nhiều. Ngoài ra, nó còn giúp rèn luyện cho bạn một chiếc bụng săn chắc khi liên tục phải gồng core để giữ thăng bằng cơ thể.
Siêu mẫu Hà Anh
Từ khi lấy chồng ngoại quốc và sinh con, siêu mẫu Hà Anh ít tham dự các hoạt động giải trí hơn, tuy nhiên, cô lại khá nổi tiếng trong cộng đồng làm mẹ bởi những chia sẻ đắt giá về việc nuôi con và làm đẹp sau sinh. Điển hình trong đó là kinh nghiệm về dáng.
Thật vậy, việc giảm cân sau sinh rất vất vả. Sinh xong, các mẹ còn phải cho con bú nên nếu thực hiện ăn kiêng sẽ đói run lẩy bẩy và không có sức chăm con. Do đó, các mẹ có thể học hỏi Hà Anh cách phòng ngừa việc tăng cân, béo lên quá nhiều trong lúc sinh, để ăn vào con mà không vào mẹ. Việc này giúp cho mẹ sinh xong vừa khỏe mà lại vừa đẹp. Hơn nữa, việc mẹ không bị tăng quá nhiều cân nặng sẽ hạn chế được rủi ro bị rạn da.