3 loại nước giúp giảm cân nhanh nếu uống trước khi đi ngủ

Uống một cốc sữa mật ong ấm hay nước dưa chuột và gừng trước khi ngủ có thể kích thích trao đổi chất, giảm cân hiệu quả, đồng thời giúp bạn ngon giấc hơn.

Theo zing.vn

Nguồn Phụ nữ: https://phunu.nld.com.vn/chuyen-trang-phu-nu/3-loai-nuoc-giup-giam-can-nhanh-neu-uong-truoc-khi-di-ngu-20200513080738099.htm