3 động tác yoga giúp tăng sự dẻo dai cho cơ thể

16/12/2017Gốc

Các động tác vươn người, kéo giãn giúp làm căng các nhóm cơ, giảm trừ nhức mỏi đồng thời tăng cường lưu thông máu.

Giang Nguyên

Nguồn Ngôi Sao: https://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/bi-quyet/3-dong-tac-yoga-giup-tang-su-deo-dai-cho-co-the-3685141.html