10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn

Dưới đây là 10 thực đơn ăn kiêng giúp chị em phụ nữ sở hữu làn da và vóc dáng đáng mơ ước.

10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn - Ảnh 1

Salad rau diếp trộn lườn gà - Tacos với nhân phô mai cà chua - Dâu tây.

10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn - Ảnh 2

Salad bơ, đậu - Trứng luộc - Vài miếng khoai tây chiên - Mận.

10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn - Ảnh 3

Salad rau trộn - Các loại hạt sấy - Việt quất, táo.

10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn - Ảnh 4

Salad bơ - Bánh tacos giòn - Mâm xôi

10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn - Ảnh 5

Salad tôm - Bánh quy ăn kiêng - Ô lưu ngâm.

10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn - Ảnh 6

Cá hồi áp chảo - Bơ thái miếng - Ô lưu đen - Việt quất - Vài miếng bánh chocolate.

10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn - Ảnh 7

Salad rau trộn sốt chanh - Mâm xôi.

10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn - Ảnh 8

Salad đậu ngô - Snack khoai tây - Việt quất - Bánh dinh dưỡng.

10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn - Ảnh 9

Salad gà trộn đậu, ngô, cà chua - Các loại hạt sấy khô - Mâm xôi.

10 thực đơn ăn kiêng cho chị em văn phòng da mịn dáng chuẩn - Ảnh 10

Salad bơ - ngô - lườn gà - cà chua trộn kèm sốt mayonnaise - Bánh snack - Nho và việt quất.

Nguyễn Thảo (theo Maialina)