10 dấu hiệu cho thấy tuyến giáp của bạn không khỏe

Da khô, có vảy và da dày: Suy giáp dẫn đến sự vôi hóa của da, khiến cho da bị dày, rất khô và có vảy trong kết cấu.

Tóc rụng/tóc mỏng là một trong những dấu hiệu tuyến giáp của bạn đang trục trặc. Tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone có thể làm cho tóc trở nên mỏng, trong khi sản xuất thiếu hormone có thể dẫn đến rụng tóc.

Hoạt động của ruột bất thường: Hormone tuyến giáp điều hòa hoạt động ruột. Tuyến giáp hoạt động kém có thể gây ra táo bón, trong khi tuyến giáp hoạt động quá mức có thể dẫn đến sự đi tiêu thường xuyên.

Trầm cảm/lo lắng đột ngột: Nếu bạn cảm thấy lo lắng hoặc tâm trạng không ổn định, có khả năng tuyến giáp của bạn đang có vấn đề.

Cảm thấy lạnh hoặc đổ mồ hôi bất thường: Tuyến giáp giống như một bộ điều chỉnh nhiệt cho cơ thể chúng ta. Nếu việc sản xuất hormone tăng lên, cơ thể thường cảm thấy quá nóng và đổ mồ hôi. Nếu thiếu hormone tuyến giáp trong cơ thể, bệnh nhân dễ bị lạnh đột ngột.

Tăng hoặc giảm cân bất thường: Hormone tuyến giáp có trách nhiệm điều chỉnh sự trao đổi chất của cơ thể. Điều này chính là nguyên nhân khiến bạn tăng hoặc giảm cân đột ngột.

Kinh nguyệt bất thường: Nếu bạn đang gặp vấn đề về kinh nguyệt, nguyên nhân có thể là do chức năngtuyến giáp đang có vấn đề. Việc thiếu hormone sẽ làm cho kỳ kinh nguyệt ra nhiều máu hơn, dài hơn hoặc ngắn hơn.

Vấn đề não/khó tập trung: Nếu tuyến giáp có vấn đề, bộ não của bạn cũng bị ảnh hưởng. Tuyến giáp hoạt động kém có thể gây mất trí nhớ, gây khó tập trung.

Cổ khó chịu hoặc bị phù lên: Việc sản xuất quá nhiều và thiếu hormone có thể dẫn đến sự mở rộng tuyến giáp khiến cho cổ sưng phù.

Nhịp tim thay đổi: Dưới sự bài tiết của hormon tuyến giáp có thể khiến tim đập chậm, trong khi cường giáp gây ra nhịp tim nhanh. Ảnh: BS.

Video "5 loại rau quả giúp điều trị bệnh tuyến giáp nhanh chóng". Nguồn: Youtube

Thảo Nguyên (theo BS)